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幼兒蛙跳親子游戲

發布時間: 2021-02-26 15:11:56

1. 5-6歲的小朋友玩的游戲

小班體育游戲教案 活動名稱:老貓睡覺醒不了 活動目標: 1、練習輕輕的走和跑。 2、培養幼兒參加體育活動的興趣 活動准備: 准備一個老貓頭飾一個,小貓頭飾若干。在場地周圍放些障礙物供幼兒躲藏。活動前學習游戲中的兒歌。 活動過程: 1、導入: 教師帶領幼兒歲音樂做模仿小貓走的動作。 2、展開:(1)教師講解游戲玩法,組織幼兒進行游戲。 (2)游戲中教師應指導和提醒幼兒走和跑時角邀輕輕落地,以免被老貓聽見。 (3)幼兒熟悉游戲後請幼兒輪流扮演老貓。 3、結束:帶領幼兒散步。 幼兒園小班游戲教案體育游戲玩拖拉車 一. 活動目標練習向指定方向走,培養正確的走路姿勢二. 活動准備1. 場地准備一條起點線,一條終點線,相距6米。2. 帶小輪子的動物玩具若干。三. 活動過程1. 教師介紹游戲玩法每個小朋友都用線牽拉著一件小動物玩具,站在起點上.老師說:「預備------走!」小朋友們拉著小動物向前走,到達終點後,可領著小動物到終點線右邊的草地上「吃草」,或拉著小動物在附近自由走動。老師說:「小動物,回家吧。」小朋友們拉著玩具往回走。2.注意事項(1).做游戲時應注意,只有聽到「預備-----走」或「小動物,回去吧」的指令,小朋友才能開始向前或往回走。(2).在走的時候要注意不要碰到別的小動物。 2. 幼兒活動,教師觀察教師要觀察幼兒走路的姿勢,及時糾正不正確的姿勢。3. 活動自然結束 幼兒園小班體育游戲活動教案《愛護小樹》 幼兒園小班體育游戲活動教案《愛護小樹》 時間:5月10日星期二上午(第二周)班級:小三班 指導老師:實習者: 活動內容:體育游戲活動《愛護小樹》 活動目的: 1、讓幼兒練習聽信號迅速反應,鍛煉幼兒動作靈敏、協調。 2、幼兒在活動中體驗游戲的快樂,培養幼兒對緞煉的興趣及活潑開朗的性格,培養團隊精神。 3、教育幼兒應該愛護小樹。 活動准備與環境創設: 1、製作小樹一棵。 2、場地布置如右圖。 活動過程 (一)開始部分。做准備運動,活動身體。 師:小朋友們,過會我們要玩一個游戲,現在大家跟著我活動一下身體,等下才能表現的更好。 小鳥飛,飛啊飛,拍拍翅膀飛啊飛。(上肢運動) 小鴨走,走啊走,搖搖擺擺走啊走。(下蹲運動) 小象走,走啊走,甩甩鼻子走啊走。(俯背運動) 小馬跑,跑啊跑,嗒嗒嗒嗒跑啊跑。(跳躍運動) (二)基本部分 1、出示小樹,引出遊戲。 師:小朋友,你們看看這是什麼?(小樹)哪個小朋友能告訴老師和小朋友,樹有什麼好處?(能乘涼、小鳥可以住在樹上……)所以我們應該保護小樹。今天我們玩的游戲就和這小樹有關。游戲的名字叫「愛護小樹」。在我們旁邊,地上畫了個什麼圖形?(圓圈)小朋友們先拉好小手,站在線上,圍成一個大圓圈。 2、老師交代游戲規則 師:老師把小樹放在圓的中間,因為風好大,小樹快被吹倒了。所以我們先請一位小朋友站在圓內用手扶著小樹。圈上的小朋友就要手拉手邊走邊念:「小樹,小樹,我們都愛護。」這時,扶樹的小朋友可以隨便叫一個小朋友的名字,比如:「XX,請你來護樹。一、二、三!」說完就松開手,被叫到的小朋友就要馬上跑上去扶住小樹,兩人交換位置。如果被叫的小朋友在叫他的小朋友到他位置前沒扶到樹,就是接著扶樹。老師要看看,哪個小朋友反應最快,最注意。 3、教師提要求 師:(1)扶樹的小朋友叫名字時,聲音要大聲,清楚,讓大家都聽得見。 (2)扶樹的小朋友要在數完「一、二、三」後才能松開小樹。 (3)圈上的小朋友不能推擠。 4、開始游戲 教師與幼兒一起游戲,在游戲中對出現的問題進行提醒,讓幼兒更清楚游戲的規則。 5、分組進行游戲 幼兒人數較多,可讓幼兒分組游戲,使幼兒人人都有參與的機會。 (三)結束部分 1、教師對活動情況進行評價。 師:小朋友今天玩的開心么?大家表現的都很好,都能遵守游戲的規則。(找出未能扶住小樹的原因)我要表揚XXX。他反應很快,注意力很集中,跑得也很快,小樹被他很快的扶住,就不怕大風吹。小朋友為他鼓鼓掌,也為你們鼓鼓掌,因為你們也很棒 2、做做放鬆運動 師:小朋友也都累了吧?現在和老師做做放鬆活動,抖抖腳,抖抖手(舒展運動),然後回教室,小朋友口渴了要記得去喝水。 幼兒園小班體育教案:鍛煉幼兒腿部肌肉力量 設計意圖:春天來了,池塘里游淶游去的小蝌蚪成了幼兒的最愛,他們關注著小蝌蚪的變化,伴隨著小蝌蚪的變化我給孩子們講述了故事《小蝌蚪找媽媽》,故事中小蝌蚪們一會兒游到東一會兒游到西的動態變化使我想到,在體育活動《小蝌蚪找媽媽》中有聽信號向指定方向走的教學目標,原來的活動方法是先念一段兒歌然後向指定方向跑,教學中幼兒常出現機械應付的現象,易失去活動的耐心和興趣,我想如果我能用這個故事情節貫穿活動的始終,把故事作為一種隱蔽性的環境,掩蓋教學目標,那麼將會增加活動的樂趣,調動幼兒的活動的興趣,使孩子們積極的參與到體育活動中來,這樣既符合小班幼兒的年齡特點又滿足了一定的活動量。教學目標:1、教幼兒練習聽信號向指定方向跑,鍛煉幼兒腿部肌肉力量。2、培養幼兒愛媽媽的情感。教學准備:1、知識准備:熟悉《小蝌蚪找媽媽》,教師和幼兒扮小蝌蚪。2、配班老師在場不同方位扮演(鴨、魚、龜、鵝、青蛙)媽媽。3、幼兒胸飾(可正反翻轉)一面為小蝌蚪,一面為小青蛙。一、開始部分(教師和幼兒在場地中間蹲下作睡覺狀)(音樂聲中)春天來了,暖和的春風輕輕地吹著,陽光照著池塘里的水,青蛙媽媽生的卵慢慢活動起來,變成了大腦袋,長尾巴的小蝌蚪,小蝌蚪們在水中游淶游去,十分快活。教師和小朋友在描述中慢慢蘇醒,隨音樂在水中自由自在游淶游去,活動身體。〔評:教師以角色身份帶領著幼兒不受限制的自由活動,做游戲前的准備活動〕二、中間部分1、老師:聽,什麼聲音?咦,小夥伴們,我們的媽媽在哪兒呢?讓我們一起去問鴨媽媽吧!2、小蝌蚪們游到鴨媽媽那兒小蝌蚪問:鴨媽媽,您好!您看見我們的媽媽了嗎?她在哪裡?鴨媽媽答:看見過,你們的媽媽有兩只大眼睛,嘴巴又寬又大。好孩子,去問魚媽媽吧!3、蝌蚪們游到魚媽媽那兒小蝌蚪問:魚媽媽,您好!您看見我們的媽媽了嗎?她在哪裡?魚媽媽答:看見過,你們的媽媽有四條腿。好孩子,你們到前面去問一下烏龜媽媽吧!小蝌蚪:謝謝您,魚媽媽,再見!4、蝌蚪們游到烏龜媽媽那兒小蝌蚪問:烏龜媽媽,您好!您看見我們的媽媽了嗎?她在哪裡?烏龜媽媽答:看見過,你們的媽媽肚皮是白的。好孩子,你們到前面去問一下鵝媽媽吧!小蝌蚪:謝謝您,烏龜媽媽,再見!5、蝌蚪們游到鵝媽媽那兒小蝌蚪問:鵝媽媽,您好!您看見我們的媽媽了嗎?她在哪裡?鵝媽媽答:看見過,你們的媽媽穿著綠衣裳,唱起歌來「呱、呱、呱」,走起路來一蹦一跳,好孩子,你們快去找她吧!6、小蝌蚪繼續游,青蛙媽媽來了。小蝌蚪:啊!我們找到媽媽啦![評:小蝌蚪們高興地跟著媽媽游淶游去,間或停下進行有禮貌的對話,有利於活動節奏的控制]三、結束部分(小蝌蚪們翻出小青蛙胸飾)1、(音樂歌曲小青蛙)小青蛙們高興地圍著媽媽跳舞,做各種親熱的動作,跟著媽媽一邊呱呱叫,跟著媽媽一邊學蛙跳。[評:這里表現小蝌蚪愛媽媽的情感同時又加大了幼兒腿步肌肉的活動強度]2、青蛙媽媽:孩子們,田裡的害蟲可多了,練好本領跟媽媽一起去捉害蟲吧!3、青蛙們捉到害蟲後,高興地和媽媽一起聽著音樂自由舞蹈。[評:這里的自由舞蹈即為一種放鬆運動]自我評析:小班幼兒的模仿性強,喜歡別人做什麼自己也跟著做什麼,適合開展集體性的游戲,根據幼兒的這個特點教師也和幼兒一起扮演著同樣的角色,以角色的身份帶領幼兒活動,以角色的情緒影響著幼兒情緒,使幼兒自然而然的跟著活動,活動的情節性既主動的迎合幼兒又不失教學目標,活動中有一定的運動量,強度適合小班,整個活動中幼兒一直保持著良好的情緒參與游戲,游戲中的音戲增添了一份吸引力。游戲中的對話既鍛煉了幼兒的語言又培養了幼兒自覺使用禮貌語言的良好習慣。 幼兒園大班體育游戲「貼彩石」 活動目標: 1、利用幼兒園自然環境,訓練幼兒快速跨過、繞過障礙物的技能,培養身體靈敏性。 2、通過游戲,鞏固數學知識,激發幼兒愛家鄉的情感。 活動准備: 小彩石、奇石圖片若干、籃子四個、幼兒園一面裝飾牆。數字卡片等 活動過程: 1、組織幼兒做准備活動。 2、幼兒介紹游戲玩法:幼兒排成四組,每人任意選擇幾顆石頭每組排頭第一個幼兒到指令,根據教師出示的數字要求(加法題「,從籃子里拿出相應的小彩石(與手中的石頭相加)後出發,跨過小溝、繞過樹林和奇石陣、來到裝飾牆前,將石頭貼在預設好的有雙面膠的地方,然後快速跑回拍第二個幼兒的手,第二個幼兒出發。依次進行。游戲可反復進行。 3.幼兒游戲,教師指導。 4.教師請幼兒在裝飾牆上的字「柳州奇石」前留影。 5.放鬆活動:光腳踩鵝卵石路。

2. 六一有哪些親子游戲可以舉辦(希望獨特一些)

可以讓幼兒和家長一起互動起來,既可以調動氣氛,也可以促進孩子與家長之間的感情。 游戲名稱——甜蜜蜜 游戲准備——幼兒可以撥的水果,如香蕉,桔子 紅領巾 籃筐 地墊 適合班級——大班,因為大班幼兒已經具備一定的動手能力。 事先准備——在地上鋪好地墊,大的正方形6塊,在地墊之後放一張凳子,上面放已經切好的香蕉數節或者桔子一半,在凳子下面放一個籃子裝水果皮。 游戲玩法——把幼兒按照人數分好組,不易分很多隊,請幼兒在地墊上面匍匐前進爬完地墊,而家長在地墊旁邊手背後做蛙跳,和幼兒一起達到後,幼兒開始撥水果,而媽媽繼續手背後,撥好後,幼兒趕緊放到家長口裡,一同跑回來,觸碰一下同隊下一組親子,用相同的方法進行,在每隊的最後一個家長手臂上繫上紅領巾,哪一對先結束,哪對勝利。給予獎品,同時,第二名和第三名也給予獎 品。 一定事先和家長說明,不能動手幫助幼兒。 活動結束後,鍛煉了幼兒的體能和動手能力,也一定會有家長會說:這是我一生中吃過最甜的水果,從而增進親自之間的感情,現在嬌生慣養的孩子越來越多,希望從這個活動中,讓家長看到孩子與孩子之間的差異,明白孩子的事情還是孩子自己動手完成好,不需要家長一手包辦。

3. 蛙跳的動作要領是什麼

蛙跳動作要領:兩腳站立與肩寬,擺臂、收腹、下蹲協調,重心從後回腳跟過渡到前腳掌答起跳,兩手帶起,45度起跳,騰空要高,然後收腹雙腳前伸,手往後擺,腳後跟先著地。
可以分五組10次訓練,也可以沙坑縱跳3組100次,負重跳3組50次,助跑單、雙腳摸高3組20次,壓杠鈴接高抬腿3組20次等。
練蛙跳主要鍛煉腹肌和大腿肌,因此,規范的動作是必須的,兩腿要盡量下蹲,起跳前做好預備姿勢,重心在前腳掌,起跳時腳尖受力,起跳過程中腹肌要盡量拉伸,以彈跳得更遠。

彈跳應盡量的遠,次數要盡量的多,在這過程中耐力是很重要的,關鍵還在於持之以恆,我認識的許多人很少能持之以恆的,結果往往沒什麼鍛煉效果,而我每次都跳到疼,越疼越堅持,以後就不會再疼了,記住千萬要持之以恆,切忌淺嘗轍止。倆腿下蹲差不多與肩同寬,倆手背在腰間,開始先熱身,以防止肌肉拉傷,跳多遠那要看個人適應能力而定,一開始先跳十下,跳三組,過一個星期以後多加倆組,第三星期跳15下,跳五組,以此類推,但是一定要漸進,不要急進,做完以後。

4. 家裡玩的游戲 作文 蛙蛙跳

今天下午的最後一節電腦課,我們利用剩下的時間來玩游戲「生命時速」.我也玩了,不過我和三個同學玩這個游戲,都贏了.
我先和何文洋玩.他知道了,胸有成竹在說:「好!我會勝得的!你當小偷,我當警察!」我也滿懷信心地說:「好,我會逃贏的!」不一會兒,游戲開始了.我飛快地用我熟練的手法打著英文字母,過了一會兒就把何文洋的警察遠遠地甩在了背後.我贏了!
然後我和曾千惠玩,我當警察,她當小偷.由於她是女孩子,打字速度比較慢,所以我輕而易舉地趕上了她,並且勝利了!她還很不服輸輸呢!
最後我和陸必嘉玩.我原以為她的打字速度和曾千惠一樣慢,沒想到她打得好快,我決不相信警察追不上小偷.於是,我使出我的決招——滑板.沒想到這「機靈鬼」竟開了小車.正當我束手無策時,忽然,我狂打,最後她卡機時捉住了她.
今天我玩贏了三個同學,我可真高興啊!我非常希望我的打字速度越來越快!
最近,我玩了一次游戲,那場面真是太好玩了!
那天,媽媽批准我玩一次游戲機,聽到這個振奮人心的消息,我萬分高興,便迫不及待地打開了游戲機
打開游戲機,我便選了「格鬥類」因為裡面有我喜歡玩的游戲,有「小豬處妖魔」、「大鬧游藝場」、「神奇寶貝」、「桃太郎」、「大鬧魔鬼村」┅┅
在玩「小豬除妖魔」的時候,我瞪大雙眼,保持警惕,因為,危險隨時都會到來.我用「小豬」隨時踢著豬蹄,因為你一不小心,可能小豬就要掛了.我順利地通過第一關.在第二關的時候,我就猛往前跑,一邊跑還一邊踢「豬蹄」,因為,不定哪一次,火車箱就會斷開.這樣就可能會出現妖魔,如果不妨備,就會GAME OVER了.
玩「神奇寶貝」的時候,我要打倒一個神奇寶貝,就可以收服到精靈球里,否則便減少一條命.把神奇寶貝收服起來,也可以幫助作戰.到關底的時候,再把夢幻放出來,把別的神奇寶貝傳給夢幻,夢幻一口氣把魔打倒了,我贏了!另外,告訴你一個秘密:幼年時期的神奇寶貝經過多次戰斗就可以進化成成年期神奇寶貝.還有,如果有個很厲害的神奇寶貝,初學者應該放出厲害的神奇寶貝來作戰,如果你是個厲害的訓練員,那麼你就可以拿能打敗那個神奇寶貝的神奇寶貝來作戰.
這次玩游戲機帶給了我很大的樂趣,豐富了我的暑假生活.
我喜歡玩游戲機.
今天,老師和我們玩游戲,這個游戲的名字叫:傳花.規則是:花落到誰的手上誰就表演節目.

5. 蛙跳可以鍛煉什麼 蛙跳可以鍛煉孩子什麼

蛙跳可以鍛煉腿部力量以及核心肌肉力量,但是孩子一定不要過度的鍛煉蛙跳,身體是一個整體,各方面鍛煉均衡才有利於發育。如果只練蛙跳很容易會影響正常的發育。

6. 孩子3歲可以做哪些運動

小孩不是大人,這些運動都不適合小孩的。要寓練於樂,譬如:通過傳接皮球,可以鍛煉小孩的反應速度,與空間位置的判斷能力;通過摸高,跳遠可以鍛煉小孩的彈跳能力;通過走街沿,可以鍛煉小孩的平衡能力等等。總之,放任小孩去「皮」,哪怕是在草地上打滾,對小孩的能力都是一種鍛煉。其實我們小時候不也是通過這種無意的鍛煉而成長起來的么?3歲,正是小孩的智力開發的關鍵時期,所以要多與小孩對話(不管聽不聽的懂),多帶小孩去各處逛逛,引發小孩多動腦子。平時給小孩讀唐詩,讀兒歌(注意,是小孩要看著,一個字,一個字地讀),進而讓小孩背出來。這樣可以鍛煉小孩的記憶能力。當然,所有這些都不要定指標,要寓教於樂,還要不斷地鼓勵、表揚與獎勵。 時間以不超過15分鍾為限。

7. 幼兒雙腳跳可以鍛煉什麼

可以鍛煉身體協調能力,增加肺活量,同時也有利於長個子。

8. 幼兒學跳繩步驟

在眾人看來,跳繩不過是一項體育運動而已,作為體育運動跳繩帶來了這些好處:促進血液循環、加速身體新陳代謝,增強免疫力,幫助長高,刺激大腦等等,對於我們人體有很多的好處,尤其是正處於生長發育階段的孩子。那麼,小孩跳繩教學是怎樣的?

小孩跳繩教學
1、學會彈跳:學跳繩之前,經常和寶貝做一些跳躍練習、耐力練習,像蛙跳、跳蹦蹦床、跳起摸物、單腳跳。這樣,寶寶在實際跳繩的時候,腳底下就靈活多了。也可以讓孩子做做倒爬滑梯、爬圓筒一類的游戲,便於習慣「不怕困難」。

2、空手跳:空手跳主要是訓練寶貝熟悉、掌握「跳」的節奏。媽媽可以和寶寶面對面站著,一邊拍手說「一二三」一邊隨著節奏雙腳跳,反復數次。然後,依照已經熟悉的節奏,媽媽從寶貝的身後拉著他的雙手、讓他的雙臂模仿跳繩的樣子旋轉搖動,配合跳躍。最後,再讓寶寶雙腳同時跳起、落下,配合兩臂空手搖動。搖動時以肩為軸,手腕用力、兩手心向下或相對。

3、袋鼠跳:孩子站在媽媽身前,媽媽搖繩、一邊念叨著「一二三跳」,一邊帶著寶寶像袋鼠一樣雙人跳,讓孩子體會一下雙腳離地、繩子從下面滑過的感覺。

4、親自上陣:寶寶一隻手握住繩的兩頭,按節奏模仿跳繩動作,要求繩落地時雙腳跳動。可以左、右手交替拿繩。熟悉了這個動作,再教寶寶兩手握繩柄,繩垂在身後;由後向前搖繩,雙腳隨著繩的搖動迅速跳起,繩從腳下滑過。
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1、越跳心肺功能越好:跳繩能加快全身血液循環、提升心肺功能和呼吸系統功能;胃腸蠕動和新陳代謝提速了;身體各主要部分的肌肉也得到了鍛煉、骨骼快速生長。體力越來越好、身體越來越棒、心情也更好。

2、 左右腦共同進步:跳繩需要四肢、手腳、腕、肩有規律、有節奏地相互配合,能促進寶貝左半腦和右半腦的共同進步。培養寶貝身體的平衡感、協調性、敏捷度、節奏感、耐力和爆發力。同時,手握繩,繩子刺激拇指穴位;兩腳心不斷地與地面碰撞,通過足反射區刺激腦下垂體、增強腦細胞的活力,思維反應能力和想像力得到升華。

9. 學齡期的兒童能進行蛙跳嗎

蛙跳就是雙手背後深蹲向前跳的一種練習方法。適當的、間歇的蛙跳是可以的,持續長時間的蛙跳則會對兒童身體造成不良的影響。很多家長和老師喜歡讓孩子持續蛙跳一段比較長的距離,如100米甚至更長,殊不知持續反復進行蛙跳是一種十分有害的行為,尤其是在硬地上進行蛙跳,更是危險。

首先,這個時期的兒童的肌肉、關節、骨骼還沒有發育成熟,承受不了很大的沖擊。在蛙跳時,人體所承受的重量相當於自身體重的三倍,每跳一次膝關節所承受的沖擊力相當於自身體重的三分之一,這超出了兒童膝關節所能承受的范圍。經常蛙跳可能會造成兒童膝關節韌帶和半月板的損傷。

其次,反復進行蛙跳,尤其是在硬地上,容易引起小腿外側的腓骨上三分之一處發生疲勞性骨折,或者導致膝關節軟骨的損傷。

另外,蛙跳作為訓練手段來說,取得的效果在實踐中看來是不明顯的。兒童在蛙跳中承受著很高的風險,但取得的效果卻微乎其微,這是不值得的。因此蛙跳是不宜作為一種訓練手段來進行的。

但是,如果兒童在練習蛙跳的時候,是間歇地跳,而不是持續跳一段較長的距離,在身體可承受范圍內,這還是允許的。因為適度的蛙跳訓練這可以刺激骨頭中的生長板,促進骨頭的增長,有利於兒童身體發育,並能發展兒童的彈跳能力。有研究表明,彈跳還有健腦的作用。人體本身也有一些振動的發生,如胃部會進行有規律的收縮和舒張、腸會不停地蠕動、心臟不停搏動等,兒童進行蛙跳可將外部的振動和身體內部的振動結合起來,有利於身心的發展。但是需要注意的是,蛙跳時場地的選擇很重要,不能選擇在水泥地這樣的硬地上跳躍,而應穿著緩沖良好的運動鞋在土地或草地上跳躍。

總的來說,適當的、間歇的蛙跳是可以的,並有利於兒童生長發育。但是兒童不能做持續的蛙跳,這很有可能對兒童造成損傷。