⑴ 適合三~四歲的幼兒玩的體育游戲
1、室外的游樂玩具 如盪鞦韆,開頭寶寶可坐在鞦韆上,讓大人幫助盪起,等寶寶已習慣了動盪後,可讓他站在鞦韆上,自己使勁蹬踏板讓鞦韆盪起來。除鞦韆外,蹺蹺板,轉椅,浪橋,高滑梯連同鑽洞,攀爬架等聯合大型游樂設施寶寶都能參與,這些游樂玩具都能鍛煉寶寶的平衡能力、練習機智勇敢和克服困難的勇氣和膽略。 2、身體挺直 孩子在4歲的時候,他們便可以昂首挺胸地走路了,可以和小夥伴們走成一條直線。這個時候父母應該多加鍛煉和要求孩子挺直脊背走路,千萬不要讓他們養成彎腰弓背的習慣,這樣會使得孩子的骨骼發展畸形,導致以後變成駝背。 3、投籃 先讓寶寶學會靜止投籃,籃的高度從寶寶身高上加20厘米開始逐漸增高,讓寶寶練習瞄準。學會後就可同大人一起練習傳球投籃,將跑、跳、接球、瞄準都聯合起來練習,使身體強健動作靈敏、平衡、瞄準、體能耐力都有所增進,為以後打籃球作準備。 4、蹦蹦跳跳 4歲的孩子已經可以蹦蹦跳跳的了,他們會跳繩,會跳皮筋,會跳房子,這些簡單的兒童游戲他們差不多都會玩一玩。其實蹦蹦跳跳對孩子而言特別的好,可以促進孩子的骨骼發育,讓孩子的身高得以增長。所以,父母不要擔心孩子會摔跤,應該鼓勵他們向前跳一跳。 5、走出花樣 練習走直線,兩歲寶寶走路時兩腳分開如同肩寬,因為平衡能力不足不能走直線。3~4歲時平衡能力增進後,不但能走直線,還能練習足跟比著足尖走;也可讓寶寶踏著腳印走,腳印可擺放規整,也可擺放得有一定難度,讓寶寶隨著自己的能力去克服困難。走花樣主要是練習平衡能力,同時又有矯正「八字腳」和「入字腳」的作用,能使步態輕盈,正確。 6、爬上爬下 4歲的孩子已經可以自己去爬樓梯了,因為小孩子的心理總是有著各種各樣的好奇,他們會非常想去爬樓梯,即使父母嚴令禁止,但是他們仍舊會去主動嘗試這個運動。父母可以在一邊保護他們,讓他們去爬上爬下,幫助他們鍛煉手腿的協調能力。 7、足球 無論男孩女孩都可參加,既可練習跑步,也可練習踢球和瞄準。由於體力的不同,開頭在一起玩的孩子,不久就會分開男孩子組和女孩子組。大家都可按自己的能力逐漸進步,增強體質,學會彼此配合。 8、律動和舞蹈 在音樂節奏和教師的指導下,寶寶學會按節拍做不同的活動。開頭動作要求比較簡單,只要求大家一致共同起止,按著節拍做動作。隨著活動的進行,有一部分人做另外的動作或維持不同隊形,使整體更好看,或引入游戲或故事內容,使舞蹈如同話劇那樣,出現故事情節。使寶寶在美的旋律下用動作來配合,享受文學藝術和音樂美的熏陶。
⑵ 幼兒園有趣的體育游戲有哪些
幼兒園小班體育游戲:圖形匹配 幼兒園小班體育活動:小刺蝟背果子 幼兒園小班新年游戲活動:放鞭炮 幼兒園小班體育游戲:小猴擊鼓 幼兒園小班游戲:捉老鼠 幼兒園小班體育游戲――兔寶寶真能幹 幼兒園小班體育游戲――交通警察 幼兒園小班體育游戲――搶小花 ... 幼兒園小班體育游戲:龜兔接力 幼兒園小班體育游戲:傳帽子 幼兒園小班體育游戲:刺蝟寶寶搬果子 幼兒園小班體育游戲:小手帕不見了 幼兒園小班上海民間游戲:騎鐵馬(跑跳動作) 幼兒園小班體育游戲:紅格子、綠格子 幼兒園小班體育游戲:貓和老鼠 幼兒園小班體育游戲:小動物找家 幼兒園小班體育游戲―小螞蟻運糧 幼兒園小班游戲教案:老貓睡覺醒不了 幼兒園小班體育游戲――捉老鼠 幼兒園小班體育游戲:拔草 樓主可以上網查查玩法
⑶ 潮汕的民間兒童游戲有哪些要玩法,詳細點...
掠水鬼(在一塊空地兩側劃定兩塊「陸地」中間是「水」劃拳輸的人做「水鬼」其他人在兩塊空地之間來回跑來跑去被抓到的做水鬼) 走掠(和水鬼差不多沒有陸地和水 快被抓到的人可以叫「周」叫周的人不可以動 必須有一個沒叫周的去救他) 救國(有一個人對牆數數其他人躲起來…這個大家都懂) 哲安仔(一種小紙牌游戲 上面大多是卡通人物) 猛科(四個小石頭) 點珠(打玻璃球 兩種玩法) 抱燈蹭(一種用竹子做的筒裝發射器 子彈是一種叫苦蓮樹的種子)