1. 打排球的規則
技術動作的要求
1，發球：
獲得發球權的一方須先輪轉 ，1號位隊員在裁判員鳴哨後8秒鍾內將球擊出。
發球離手後 ，如果球在中途觸及發球隊場上隊員、標志桿、其他障礙物，發球不過網或球落在對方界外均為發球失誤，失發球權。
在本隊未失誤前，發球隊員連續發球。
2，觸球：
隊員可用身體任何部位觸球，但不得停留，如出現撈、捧、推、擲球的情況則被判為持球。
每隊最多觸球3次（攔網除外） ，如果 1 個隊員連續觸球多於 1 次（攔網除外），被判為連擊。
同隊2個隊員同時觸球作為2次觸球。
但雙方隊員在網上同時觸球後均再可擊球3次。
3，進攻性擊球：
直接向對方場區的擊球為進攻性擊球。
前排隊員可在本場區對任何高度的球作進攻性擊球。
後排隊員在進攻線前的前場區只能作整個球體不高於球網上沿的進攻性擊球，但在進攻線後起跳則可擊任何高度的球。
4，過網：
隊員不得過網擊球，但擊球點在本場區，球離手後手隨球過網不判過網犯規。
對方擊球前 ，攔網隊員手觸及對方場區上空的球，判攔網隊員過網犯規。
當對方隊員擊球後，許可在對方場區攔網。
5，過中線：
隊員身體任何部位越過中線觸及對方場區地面即判過中線犯規。
但一腳或雙腳的一部分踏過中線，而另一部分踏在中線上或在中線上空則不判犯規。
隊員可伸手在網下擊球，但不得阻礙對方隊員。
6，攔網：
只准前排隊員進行單人或集體攔網。
在1次攔網中，球可連續觸及1個或幾個攔網隊員的手 、頭或腰部以上身體任何部位均算1次攔網。
攔網後本隊可再擊球3次。攔網手觸球後 ，球落界外為觸手出界，判失誤。
(1)排球游戲規則擴展閱讀
打好排球需要以下幾點
1、基本功
要想打好排球，基本功非常重要，排球的基本功就是墊球，這是一個漫長的過程，要靠平時積累，方法是對著牆壁墊球，只要你堅持，你會看到你的球技一天天的上來的。
2、反應能力
反應力在排球中也很重要，反應能力也是在平時的訓練中積累的。你要通過比賽去鍛煉自己，沒什麼是一生下來就會的。
3、判斷力
有好的判斷力就可以決定這比賽的成敗，這個排球該不該接，該誰接，要用多大力氣接，這個球會不會出界，都需要選手們快速的做出判斷。
4、步法
其實排球墊球有一套步法，基本是半蹲的狀態，這個許多排球教學視屏裡面都有，要熟練這套步法，它對你非常重要!
5、心態
無論什麼比賽，心態很重要，排球是25分一局，所以沒有必要為一分而苦惱!打好排球也不是一件很困難的事，只要有心去學，並且去練習，打排球就比較簡單了。
2. 排球的打法、比賽規則
排球的打法記比賽規則如下：
1、發球：獲得發球權的一方須先輪轉 ，1號位隊員在裁判員鳴哨後3秒鍾內將球擊出。發球離手後 ，如果球在中途觸及發球隊場上隊員、標志桿、其他障礙物，球落在對方界外或發球不過網均為發球失誤，失發球權。在本隊未失誤前，發球隊員連續發球。
(2)排球游戲規則擴展閱讀：
下列情況為發球擊球後的犯規：
(1)球觸及發球隊隊員或沒有通過球網的垂直平面。
(2)球觸網後落入對方場區外,界外球。
(3)球越過發球掩護的個人或集體(在發球時，某一隊員或2名以上隊員密集站位或揮臂跳躍、移動遮擋接發球隊員,且發出去的球從他或他們上空飛過，則構成個人或集體發球掩護犯規)。
對發球犯規的裁判方法
(1)發球犯規由第一裁判員判斷,發球擊球後的犯規由第一裁判和司線員進行判斷。
(2)發球犯規如與對方位置錯誤同時發生，應判位置錯誤在後,發球擊球後的犯規如與對方位置錯誤同時發生，應判位置錯誤在前。
(3)下列情況,第一裁判員應重新鳴哨發球:
①第一裁判未鳴哨、發球隊員已將球發出。
②遇特殊情況(如運動員受傷，球滾入場內等)。
③第二裁判員在第一裁判鳴哨允許發球後,又鳴哨中斷比賽允許某隊暫停或換人的請求，第一裁判員不允許中斷比賽的請求。
(4)第一裁判待發球隊員進入發球區並拿到球做好准備、接發球一方已站好位置,即可鳴哨。鳴哨後，第一裁判員默數8 s。
(5)發球隊員同場上本方後排其他兩位隊員無位置錯誤關系。
3. 汽排球的游戲規則是什麼
一、場地
場地為長12米，寬6米的矩形。由球網和中心線將場地分成長為6米寬6米的兩個場區。每個場區畫一條距離中心線2米並與邊線連接的平行的平行線叫限制線。球網高度男子為2米，女子為1.8米，在網上中心線與邊線的交點處設置一垂直於地面的標志桿。
二、比賽用球
比賽用球為重約100－150克，圓周為79－85厘米的塑料充氣皮球。球的顏色一般為黃色。
三、比賽規則
（一）勝負
1、比賽採用三局兩勝制，每局21分。
2、由首先贏得21分，並且超過對方2分的隊獲得本局勝利。
3、決勝局，先得15分的隊獲勝。
（二）球員場上位置
1、比賽每隊同時上場隊員為5人（其中1人為場上隊長）。發球隊員發球時，雙方隊員須在本場區內各站兩排（前排2人，後排3人）。
2、發球時場上隊員位置不能調整，前排隊員可以站在限制線以外，但後排隊員不能站在前排隊員前面。（隊員的位置是根據其腳的著地部位來判定的，每一名前排隊員至少有一隻腳的一部分，比後排隊員的雙腳距中線更近；每一名右邊（左邊）隊員至少有一隻腳的一部分，比同排中間隊員的雙腳距場地的右（左）邊線更近。在發球隊員擊球的一剎那，場上隊員腳的著地部位必須符合其位置要求。在發球後，隊員可以在本場區和無障礙區的任何位置上。）
3、比賽過程中，對場上隊員位置沒有限制。
（三）發球
發球隊員發球時要將球明顯拋起，然後用手將球擊過球網，進入對方場內。發球隊員可以在底線後的邊線延長線的無障礙區域內的任一處開球。
1、發球隊員不能站到邊線以內或踩到邊線。在裁判員鳴哨後球被拋起發球隊員未擊球，球未觸及發球隊員而落地，裁判應再一次鳴哨繼續發球。發球隊員在裁判未鳴哨而發球的，發球無效，重發，不判對方得分，第二次則判犯規。
2、當發球隊勝一球時，則隊員要順時針輪轉一個位置，然後由1號位的隊員發球。（不準連續發球。）
3、換發球時，發球隊隊員要首先順時針輪轉一個位置，然後由1號位隊員發球。
4、發球方將球擊入對方場區內任何位置均有效。
（四）進攻
比賽過程中有球的球隊為進攻方。
1、在對方發球時，前排隊員不允許單手上手擊球過對方場地或攔網。
2、前排隊員只能將球平推或墊球過網。
3、扣球隊員必須在限制線以外起跳，並且擊球時不能站在限制線以內。
4、進攻方允許最多擊球三次（攔網除外）並將球擊過網進入對方場區。
5、一名隊員不得連續擊球兩次（攔網除外）。
6、隊員的身體任何部位都允許觸球，同時計為一次擊球。但球必須被擊出，不得接住或拋出，球可以向任何方向反彈。
7、只有前排的隊員可以攔網。隊員可在球越過網之前進行攔截，但是不得觸網或干擾對手（不能過網擊球）。在一個攔網動作中，允許球迅速而連續地觸及一名或更多的攔網隊員。攔網觸球應在對方隊員完成進攻性擊球之後，同時不能有擊球動作。
8、球碰到網進入對方場區為好球。
9、擊球方將球碰到除了球員和球網以外的任何障礙物體後即為死球，由對方得分。
10、雙方隊員同時觸球並且有明顯的停留現象時判為爭球，由原發球方重新發球。
（五）得分
採取每球得分制，一方在獲得發球權時同時得分。若發球方觸犯下列錯誤，則接發球方可得一分。如接發球方觸犯下列錯誤，則發球方可得一分，並且繼續發球。
1、球落在自己一方的球場范圍內。
2、界外球（發球或擊球出界）。
3、發球員沒有在規定的發球區內發球，或發球時腳踏到端線。
4、沒有依照發球次序發球。
5、本方球員連續擊球超過三次。（攔網不算一次觸球，還可再擊球三次將球擊入對方場區。）
6、持球（即在擊球時球在手中有明顯的接球停留現像。）
7、連擊（即一人連續擊球兩次，或者球先後連續觸及隊員身體的不同部位。攔網不算一次觸球）。
8、觸網（即比賽進行時，身體的任何部份明顯碰著球網。但隊員在已經完成了擊球動作和擊球試圖（如攔網）之後，無意觸網或被動觸網則不算犯規。）
9、過線（隊員的一腳或雙腳踏過中線同時觸及對方或影響到對方比賽。允許隊員的一隻腳或雙腳越過中線觸及對方場區的同時，腳的一部分還接觸中線或置於中線上空。除腳以外，不允許隊員身體的任何其他部分接觸對方的場區。）。
10、過網擊球（球體的大部分未進入本方場內而伸手過網在對方場地內擊球）。
11、球從標志桿（向上垂直方向）以外進入對方場區。
（六）其他規則
1、換人。每局比賽每隊有五人次換人。只有在死球時才能提出換人申請，經過裁判員同意後才能換人。
2、比賽過程中沒有暫停。
3、局間休息時間為三分鍾，決勝局為五分鍾。決勝局某一隊先得8分時，兩隊交換場區，不進行休息。
4、第一局和決勝局由雙方抽簽決定發球權，第二局則由另一方發球。
5、一場比賽中，裁判員的判定是最終判決。
6、只有隊長可以對裁判員的判罰當場提出詢問或要求解釋，裁判應及時予以解釋。
7、其他規則可按照排球比賽規則進行。