『壹』 田徑4x100米接力有什麼規則要求
4x100米接力跑是分道進行，接棒者可以在接棒區前10米內起跑.接力棒必須拿在手上，專直到比賽結束為止。任何屬人掉了棒，必須由其本人拾回，而且要在不影響別人的情況下，方可越出自己的跑道以拾回接力棒。所有接力賽事，必須在接棒區內完成交接棒。『接棒區內』的判定是根據接力棒的位置，而不是根據參賽者的身體或四肢的位置。任何參賽者在傳接棒完畢後故意越出跑道以妨礙其他參賽隊伍，其隊伍可以被取消資格。
『貳』 四乘100米接力賽規則
我覺得接力區一來般都有20米吧自,而且裁判不判的話就不算犯規
今天我們跑100米接力了,我是第2棒,事情是這樣的:第一棒在跑到距離我30米處,我往前跑了,跑了沒到10米吧,接了棒,然後沖到第3棒了,在我跑了的時候突出的快,沒人跟的上,比完了,
『叄』 4×100米接力規則。
4x100米接力跑是分道進行，除第一棒其他接棒者可以在接棒區前10米內起跑。在正常專比賽過程中不屬可自由搶道。
接力棒必須拿在手上，直到比賽結束為止。
若有人掉了棒，必須由其本人拾回，若接力棒掉在了其他跑道，在不影響其他人比賽的情況下可撿回。如果在撿接力棒時影響其他運動員，並從中獲利，是要被判犯規，取消比賽資格的。所有接力賽事，必須在接棒區內完成交接棒。
(3)短跑接力賽游戲規則擴展閱讀：
接棒區內的判定是根據接力棒的位置，而不是根據參賽者的身體或四肢的位置。
接力區可以好好運用，速度快的盡量跑的距離遠些。交接棒的時候，先起跑，背身接棒可以提高速度。
交接棒要事先交代清楚，交棒之後，兩個人的跑位要安排好，別撞到一起。最好試跑一下，免得掉棒。
『肆』 請問100米接力賽跑比賽規則請請
你確認是100米?我記得都是400米接力,
四個人
,每人跑一百米,
接力棒
傳到手上才能起跑,第一個到達
終點
的就是
冠軍
了~
『伍』 田徑接力比賽中可不可以不交接棒，一個人跑完4個人的路程
不可以。
接力項目屬於集體性項目，要求四個人必須在規定的接力區內通過完美的交接棒技術，集體完成接力比賽。缺少一個人的接力都不能稱其為接力，何況一個跑完四個人的路程呢。
『陸』 短跑的規則是什麼
1、400米及400米以下包括4×100米接力的項目，運動員應採用蹲踞式起跑。犯規2次以上者取消比賽資格，全能運動員三次。
2、在分道跑項目中，運動員跑出自己的分道，如沒有獲得利益，也未阻擋他人，一般不應取消比賽資格，否則應取消比賽資格。
3、在中長跑時，運動員擅自離開跑道後，不得繼續比賽。
4、跨欄跑時，運動員手腳低於欄頂面、跨越他人欄架、有意用或腳碰到欄架，均屬犯規。
5、接力跑時，在接力區外完成接棒、撿棒時阻擋他人或空手跑過終點。
6、如用3隻秒錶計成績，應以2隻表所示成績為准;如各不相同，則以中間成績為准。2隻表，應以成績較差者為准。
(6)短跑接力賽游戲規則擴展閱讀：
根據記載，公元前七七六年，在希臘奧林匹克村舉行的第一屆古代奧林匹克運動會上就有了短跑比賽項目。當時跑的姿勢是軀干前傾較大，大腿抬得很高，腳落地離重心較近，步幅較小的「踏步式」跑法。起跑是採用「站立式」姿勢，並把大石塊置於腳後，借推蹬巨石之力來加快起跑的速度。
一八八七年，開始採用「蹲踞式」起跑，一九二七年有了起跑器，但到一九三六年第十一屆奧運會上才被正式採用。在這個階段中，短跑技術有了很大的演變，由腳跟先著地改進為前腳掌著地，並形成了一種「擺動式」的跑法。由於短跑技術的改進，推動了短跑成績的迅短跑起跑速提高。
一八九四年，創造了第一個100米的世界紀錄，成績為11』2。以後經過七十四年時間，於一九六八年創造了9」9的世界紀錄（電動計時的紀錄是9」95)。200米被列入比賽項目是在一九零零年的第二屆奧運會，當時成績為22」2。
到一九六八年，經過六十八年，創造了19」83的世界紀錄（電動計時）。一八九六年第一屆近代奧林匹克運動會上所創造的400米紀錄是54」2,經過七十二年，到一九六八年創造出43」86的世界紀錄（電動計時）。
女子參加短跑比賽是從一九二八年第九屆奧運會開始的，當時100米紀錄是12」2。經過四十九年，到一九七七年創造了10」88的世界紀錄（電動計時）。
女子200米比賽直到一九四八年第十四屆奧運會才開始，經過了三十年，即到一九七八年提高到目前的22」06的成績（電動計時）。由於短跑運動水平的不斷提高，也促進了其他田徑運動項目的發展。
1936年劉長春代表中國，參加了第11屆奧運會，由於28天的海浪顛簸，體力消耗較大，而未能取得好的成績。自從一九五八年「八一」田徑隊短跑運動員以10」6的成績打破了保持二十五之久的10」7的舊紀錄之後，中國男子短跑成績有了大幅度的提高。
在短短幾年內，四川選手又以10」整的優異成績（手記時）平了當時的100米世界紀錄，轟動了世界體壇，為偉大的社會主義祖國爭得了榮譽。而目前的100米世界紀錄是9秒58(博爾特），全國紀錄為9秒91（蘇炳添）。
短跑是用最快的速度跑完規定的距離。比賽項目有100米、200米、400米，少年還有60米。短跑是人體運動器官和內臟器官在大量缺氧的條件下完成最大強度的工作，屬於極限強度的運動。短跑能有效地發展速度素質，因此，它是田徑運動的基礎項目，而且在其他運動項目的訓練中也佔有重要的地位。
『柒』 100米短跑比賽規則
沒什麼規則，你就聽好口令，各就各位，你就准備，預備，你就可以專做好蹲踞式動作了。屬預備好後就是啪槍響跑出去，你聽到槍響就要跑出去。
沒什麼注意的，在學校里沒那麼多規則。
4*100米的話，記得別掉棒子了，還有不要超出預跑區。預跑區大概是15或者20米把我記不清楚了。
4*100米想快就預跑和節奏一口氣，別掉棒子最主要。我以前都是隊友離我6米左右開始預跑，你們的話4米到56米預跑就可以了，記得對方接棒的手，別弄順了。
希望我的回答能幫到你，記得及時採納哦。。。
『捌』 奧運會男子4*100米接力賽的比賽規則
各棒隊員的安排，一般是第一棒持棒跑106～108米，安排起跑技術好並善於跑彎道的隊員；第二棒持棒跑100米（實際跑126～128米），安排專項耐力好，並善於傳接棒的隊員；第三棒持棒跑100米（實際上跑126～128米），安排除要具備第二棒的條件外，還要善於跑彎道的隊員；第四棒持棒跑92～94米（實際跑120米），安排短跑成績最好，沖刺跑能力強的員。
接力跑被正式列式比賽項目是在19世紀末。當時的比賽規則規定接棒人在20米接力區內跑進中從傳棒人手中接棒。20世紀後期，規則規定從接力區後沿向後延長10米，作為預跑線，接棒隊員可以在10米的預跑段區域內任選一處開始起跑，但傳棒接棒，仍然必須在20米接力區內完成。
男子4×100米接力是1912年瑞典斯德哥爾摩第五屆奧運會被首次列為奧運會比賽項目的，英國隊以42.2秒的成績獲得冠軍。1920年8月22日在比利時安特衛普第七屆奧運會上美國隊創造的42.2秒的成績被承認為第一個正式世界紀錄。目前到1986年止男子4×100米世界紀錄為37.83秒。
在徑賽項目中，所有項目參賽者的名次都取決於身體軀干（不包括頭、頸、臂、腿、手和足）抵達終點線後沿垂直面為止時的順序。比賽中要比較千分之一秒的成績，成績好的進入下一輪。如果成績相同，則都應進入下一輪。決賽中如果第一名成績相同，裁判長有權決定是否重賽，若無條件重賽，則並列第一；若其他名次成績相同，按並列處理。
在國際賽事中，所有400米或以下距離的徑賽項目必須採取蹲踞式起跑。400米以上（不含400米）的徑賽項目均採取站立式起跑。對於第一次起跑犯規的運動員必須給予警告（出示黃牌），之後，無論哪位選手在起跑犯規都將被取消比賽資格（出示紅牌）。
在分道跑和部分分道跑的徑賽項目中，參賽者越出跑道並獲得實際利益或者沖撞、阻礙其他參賽者，也將被取消資格。如果參賽者是被推出、擠出指定的跑道，而且並未獲得實際利益，也未影響他人，則不被取消參賽資格。同樣，任何參賽者在直道中越出其跑道或在彎道中越出其跑道的外側，只要沒有得益或阻礙他人，都不算犯規。
4×100米接力跑是分道進行的，接棒者可在接力區前10米起跑。接力區內，運動員必須在20米的接力區內完成交接棒。
『玖』 幾個關於短跑和接力的問題
男-男-女-女-男-女-男 因為其他隊伍一般會男-女-男-女 而我們前兩棒的目的就是用男生專拉屬開女生的距離 讓其他隊伍在女生跑步的時候增加心裡壓力 同時也讓本班女生具有心理優勢 女生沒經過鍛煉的話心理的作用還是很大的 其他隊伍在男生跑得時候會急切的想追回落後的距離 這樣一來就會失去自己原有的節奏 其實水平大家都差不多 關鍵看哪個隊伍發揮好 而心理優勢很關鍵 至於你本人其實沒經過訓練的人跑超過150m都會沒力了 既然你不能向專業運動員那樣 就全力沖刺 也許有人會告訴你前100m全力 中間100m放慢速度 最後沖刺100m 但我告訴你 這個方法對沒經過專業訓練的人來說是行不通的 因為你會發現你最後根本就沒沖刺了力氣了 最後祝樓主好運 需要可以hi我 我學習的就是體育教學 本身也是運動員
『拾』 田徑4*100 接力賽 比賽規則
4*100規則：4x100米接力跑是分道進行，接棒者可以在接棒區前10米內起跑。
接力棒必須拿專在版手上，直屬到比賽結束為權止，任何人掉了棒，必須由其本人拾回，而且要在不影響別人的情況下，方可越出自己的跑道以拾回接力棒。
所有接力賽事，必須在接棒區內完成交接棒。『接棒區內』的判定是根據接力棒的位置，而不是根據參賽者的身體或四肢的位置。任何參賽者在傳接棒完畢後故意越出跑道以妨礙其他參賽隊伍，其隊伍可以被取消資格。
(10)短跑接力賽游戲規則擴展閱讀：
400米及400米以下（包括4×100米和4×400米接力的第一棒）各徑賽項目的起跑必須使用起跑器。其他徑賽項目的起跑採用站立姿勢。起跑器連接著起跑監視器，以幫助發令員確認起跑是否犯規以及對起跑犯規負有責任的運動員。
接力賽中，運動員必須在20米的接力區內里完成交接棒，接力區內的判定是根據接力棒的位置，而不是根據參賽者的身體或四肢的位置。
在4×400米接力跑中，第一棒全程及第二棒的第一彎道是分道跑，第二棒運動員要跑至搶道線後方可自由搶道，第一棒的傳接必須在參賽者指定的跑道內進行。