⑴ 誰能告訴我一些簡單的格鬥技巧
最好不要打架，但是如果有緊急情況，這里有幾招：
1.出手引手，見手使手
在與對手擒拿搏鬥中，要控制好距離，選擇最佳的攻擊時機與路徑，這樣既能減弱對方的攻擊力量，又能搶占攻擊對方的有利位置和角度。但是要切記一條「出手引手、見手使手」。
「出手」是為了引逗或實攻，虛虛實實，變化多端，使對方摸不清真實意圖，但是當伸出去能夠夠上對方與對方的手或是身體的任何一個部位接觸時，就決不能猶豫了。要接連進招進攻對方，此時決不能再將已經伸出去夠得上對方的撤回來重新進招。
2.借勁使勁，順勢發力
「借力使力順他力，不可掙力逆進行」是擒拿搏擊中另一條重要原則。在使用擒拿技法的過程中，技法與用力要隨勢而布，隨勢而發。要借對方的力量，順其勢，用其力，千萬不要與對方的力僵在一起，擰在一起。
3.上下相隨，協調擊打
俗語說「上步需要先上身，腳手齊到才為真。」一動則全身俱動，用的是整力、身力。如果我們的動作腳手不協調，腳到手不到，手到身不到，那麼擊打就打不出整力、身力，用這種局部的力量實施擒拿是難以湊效。