Ⅰ 打籃球沙袋綁腕投球能練腕力么（1KG的綁腕）
最好不要 因為你平時投籃沒負重的 拿下去以後會影響准頭 你可以去TAOBAO 查一查《腕力球》 那個東西是專門練習腕力的 網球和羽毛球運動員都用那個
希望對你有幫助
Ⅱ 投籃技巧
力氣！還有弧度！加油
Ⅲ 一人抱籃子接一人扔沙包的游戲叫什麼
投籃比賽
Ⅳ 用籃球當沙包,投籃拿獎品
就是把籃球綁在腿上，然後再進行投籃訓練嗎？
Ⅳ 老年人趣味運動會項目有哪些方面呢
規則：2個隊分別派抄出12個人組成2組，每組6人3女3男，一共是4個組一起比賽。男生代表5角，女生代表一元，主持人說一個價錢比如說2元5角，看哪個組最快的吧這個價錢組合出來 ，誰就贏了輸贏的判定：主持人會圈出3個圈（就是放3個東西表示組合價錢的地方），在主持人沒說價錢的時候，參賽人員都要在這3個圈的外面饒著走，主持人會說（今天天氣真好，桃子也大豐收，我要到市場去賣個好價錢，要出多少錢呢，一元五角行不行？（這時候主持人會故意停頓），然後接著說不行（這時候如果有隊伍沖上去組合價錢就要記過一次，3次記過就被淘汰了），2元5角行不行？行（一聽到主持人說行，4個參賽隊才能沖到拼價錢的地方去組合價錢）），為什麼才給3個地方組合價錢呢，4個隊啊，這就是淘汰的機制了，誰沒搶到組合的位置的隊伍首先被淘汰，搶到了位置的隊伍也不見得就留下還要看組合的價錢對不對，不對的也要淘汰，淘汰一個隊伍，組合價錢的地方就少一個，如此類推直到最後剩下的就是獲勝方。
Ⅵ 有沒有那種小游戲 比如說投籃 套圈 之類的
有的，這樣的小游戲在4399上是可以找到的。
Ⅶ 我有，打槍，沙包、套圈，投球這幾個項目，你還有哪些
你說的是小攤游戲？我們主要是做游藝機的，跳舞，模擬之類的
Ⅷ 綁手練習投籃，是用沙袋好還是鉛塊好
其實，告訴你，投籃時你的力量只要在三分線能投中就行了，如果你打中鋒、大前鋒，你增強上肢力量的途徑有很多，比如做俯卧撐，舉啞鈴，撇臂力器......上肢力量夠了，投籃力量就夠，手上綁沙袋會使你投籃舒展不開，拿下沙袋後，會失去手感，要慢慢調整才能恢復。
Ⅸ 大學體育課可以玩的游戲有哪些
無敵風火輪、信任背摔、齊眉棍、驛站傳書、眾志成城等。
1、無敵風火輪
無敵風火輪游戲是一個培養學員團隊精神的戶外素質拓展游戲，通過游戲還將培養學員的組織計劃與協調能力，培養大家服從指揮、一絲不苟的工作態度以及增強隊員間的相互信任和理解。
2、信任背摔
信任背摔中參家的每個隊員都要筆直的從1.5米的平台上向後倒下，而其他隊員則伸出雙手接住並保護他。現實生活中每個人都希望可以和他人相互信任，否則就會缺乏安全感。要獲得他人的信任，就要先做個值得他人信任的人。
對別人猜疑的人，是難以獲得別人的信任的。這個拓展訓練項目能讓使隊員在活動中建立及加強對夥伴的信任感及責任感。游戲人數15-20人 。
3、齊眉棍
齊眉棍的游戲規則是每人伸出一根手指托住棍，更高的調整至高的人的眉毛的高度，然後令大家同時下降，齊心緩緩將棍往下降至地面，在整個過程中，不許有人將手離開棍子。一旦離開則游戲失敗，需要重新開始。
4、驛站傳書
驛站傳書借用了一個溝通過程的典型模型，信息從發出者通過媒介傳遞到接受者，接受者再反饋回發出者這樣一個封閉的循環。人數要求一般是一組10到20人，2組到8組。
此項目最起初還是希望通過一個溝通體驗揭示一個執行問題。影響執行力的因素很多，如心態、角色、方法和流程，並不是最終都要歸結於方法問題，讓參與者接受所謂更快更好的方法。
5、眾志成城
眾志成城游戲是團隊所有成員利用一根長繩完成多項的挑戰。本項目共三個環節：腳踏實地、鋼筋鐵骨、排山倒海，需要團隊所有成員一一完成。其，目的就是使團隊所有成員明確了共同的目標，心往一處想，勁往一處使，統一步調，齊心協力，沒有什麼目標是不能完成，沒有什麼困難是不能克服的。