『壹』 接力賽規則
『貳』 一般一接力游戲應該怎麼玩
【參賽人數】8～10人。
【比賽道具】
畫兩條相距15米的起、終點線，終點線上插兩面小版旗。
【競賽方法】權
把競賽者分成人數相等並為偶數的甲乙兩隊，1～2報數。搬運方法可為一人背一人或一人扛一人。鳴笛開始，單數按規定搬運法，把雙數搬至小旗處放下，雙數再以同樣方法把單數由小旗處搬回，依次進行。
【競賽規則】
不得搶跑；每跌下一次扣1分；過小旗後單雙數才能互換。
『叄』 頭上胯下傳球比賽規則
本方隊員腳回傳球，不能直接用手接，如果是腳以上部位（頭/胸等）回傳就可以直接用手接，緊急情況時（如:烏龍射門。本方隊員不是有意回傳守門員）也可用手接，在放到地上時就不能再用手拿了，界外球拋回也不能用手接的
『肆』 抱球接力游戲的競賽規則是什麼
【參賽人數】
10～20人。
【比賽道具】
實心球6個。畫兩條相距15～20米的平行線，一條為內起跑線，另一條為終點線，在終容點線前並排畫兩個圓圈。
【競賽方法】
把競賽者分為人數相等的兩隊，成縱隊分別站在起跑線後，各排頭抱三個實心球做好准備。組織者發令後，排頭迅速跑到終點把球放進圓圈內，然後返回起跑線，擊第二人的手掌，第二人再跑到終點把實心球抱回，交給第三人，按同樣方法依次做下去，最後以速度快的隊為勝。
【競賽規則】
持球跑時，如實心球掉到地上，應拾起再跑；接球人不準越線。
『伍』 接力模式的游戲規則
力模式顧名思義，就是通過一個接一個傳遞接力棒，比拼哪隊的接力棒先抵達終點的模式。而與傳統的接力有所不同，在飛車的接力模式中大家不用無聊的站在某個位置等待隊友交棒。游戲開始後，接力棒會發給每隊最後一名，只要與前面一名隊友的距離足夠近（大概是90米），就可以把接力棒傳給前方的隊友。而每隊第一名的隊員，則不用擔心距離，可以直接將接力棒傳遞給每隊的最後一名。為了讓接力模式更刺激一點，獲得接力棒的隊員可以獲得無限的氮氣供應，但也同時面對著持棒過久接力棒會爆炸的風險。所以，接棒之後還是早點把棒傳出去吧！不過，接棒之後存在著一個冷卻時間，所以，也無法立刻將接力棒傳出，這一點是需要注意的哦。出於公平的考慮，第一名隊員因爆炸產生的減速時間和減速效果都會比後面兩名強得多；同時一隊只有2名隊員的時候，接棒後的傳遞冷卻時間也要比3名隊友的時候長得多！接力棒到達終點也是有2種形式的，被持棒的隊員直接帶到終點，或者被後面的隊友直接傳到前面已經到達中間的隊友手裡。不論哪一種，都是以接力棒抵達終點一瞬間的時間決定勝負！
小工具傳棒標志 在排名的旁邊，有一個傳棒標志，可以告訴你現在接力棒處於什麼狀態，是否可以傳棒。其有三種狀態：1．允許傳遞狀態，在這個狀態下按下空格鍵可以傳棒給前面的隊友。在進入這個狀態的同時也會響起一段清脆的鈴聲提醒你傳棒哦。2．距離過遠禁止傳遞狀態，這個狀態是因為與前方的隊友距離太遠導致無法傳棒才產生的。3．冷卻禁止傳遞狀態，這個狀態是因為剛獲得接力棒還沒冷卻產生的。其上的數字倒數時間就是接力棒的冷卻時間倒數。傳棒標志是你在接力模式中最好的助手，能不能傳棒，都得靠它。
距離表 在你的隊友名字的旁邊，顯示了你與隊友的距離。如果這個距離顯示字樣是白色的，說明你們在傳棒距離之內；如果這個距離顯示字樣是紅色的，則說明你們已經距離太遠，而無法直接傳棒了！距離表也是接力模式中非常重要的工具，是作出策略的風向標。