① 素質拓展活動中幾條腿的游戲怎麼玩的
有好多種 關鍵看你所的那種！
有兩人三足
就是兩個人把腿用繩子綁住 前行
還有就 起點與重點之間 我們只給一定數量的腿 讓隊員出發
比如
5個人，要求4條腿讓隊員 從起點到終點 考驗大家協作與創新
② 綁腿跑比賽規則
團體運動賽事，行進中所有相鄰隊員兩腿自始至終要用綁腿繩綁在一起，如遇脫落，需在原地重新系好後才可繼續行進，否則成績無效。要是中途有隊員摔倒，待整理好後可繼續行進。具體規則如下：
游戲開始前先把每組人員左腿和另一人右腿綁在一起，三組並排一起站在起跑線上，聽到哨聲時，各隊齊出，以計時方式最快到達終點站的獲勝。
比賽過程中，如果綁腿的布帶出現脫落，需要綁好後再進行比賽，否則視為犯規。
整個比賽過程中，要以規定的姿勢完成（走或跑），不能隨意變換。
(2)腿啊腿游戲規則擴展閱讀：
以團隊為單位參加比賽；2、所有參賽隊員只能穿運動鞋，不得穿釘鞋；3、發令前，每隊按橫排立於起點線後，分別將相鄰隊員的左右腿用綁腿套套在一起(套在踝關節附近)；4、所有隊員以站立方式起跑，聽到發令後，同時走或跑向終點；以最後一名隊員通過終點線為計時終止。
用時少者名次列前。
行進中所有相鄰隊員兩腿自始至終要用綁腿繩綁在一起，如遇脫落，需在原地重新系好後才可繼續行進，否則成績無效。如中途有隊員摔倒，待整理好後可繼續行進。
③ 室內綁腿游戲規則
1、所有參賽隊員只能穿運動鞋，不得穿釘鞋、高跟鞋等有礙運動的服裝。
2、發令前，每隊按橫排立於起點線後，分別將相鄰隊員的左右腿用綁帶綁在一起(綁在踝關節附近)。
3、所有隊員以站立方式起跑，聽到發令後，同時走或跑向終點，以最後一名隊員通過終點線（終點放有海綿墊）為計時終止。
4、行進中所有相鄰隊員兩腿自始至終要用綁腿繩綁在一起，如遇脫落，需在原地重新系好後才可繼續行進，否則成績無效。如中途有隊員摔倒，待整理好後可繼續行進。
5、以每組比賽用時計取名次
另外還可以說明每隊幾男幾女等要求。
就知道這么多了。
認可的話選為優秀答案哦。
④ 六個人的綁腿游戲怎麼玩
1、所有參賽隊員復只能穿運動鞋，不得穿制釘鞋、高跟鞋等有礙運動的服裝。
2、發令前，每隊按橫排立於起點線後，分別將相鄰隊員的左右腿用綁帶綁在一起(綁在踝關節附近)。
3、所有隊員以站立方式起跑，聽到發令後，同時走或跑向終點，以最後一名隊員通過終點線（終點放有海綿墊）為計時終止。
4、行進中所有相鄰隊員兩腿自始至終要用綁腿繩綁在一起，如遇脫落，需在原地重新系好後才可繼續行進，否則成績無效。如中途有隊員摔倒，待整理好後可繼續行進。
5、以每組比賽用時計取名次
另外還可以說明每隊幾男幾女等要求。
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⑤ 腿游怎麼個玩法
坐大腿摸大腿的游戲。
⑥ 游戲長腿大比拼游戲規則
這叫 兩人三足
關鍵要配合好
要有節奏\速度\團結就行
兩個人的腿綁在一起向前走
比速度
兩人三足要想玩好兩個人配合要默契啊,兩個人手上動作要保持一致,綁在一起的兩條腿,就是你的腿和他腿要盡量把他們變成一條腿一樣,邁綁在一起的兩條腿時手一定要配合,就像你平時走路時一樣協調自然,一開始時你們可以喊口號,比如1就是你們兩人邁綁在一起的腿,2就是你們兩人邁各自的腿,不要剛開始練習就追求速度,先練動作的配合協調性,這個練好了,兩人配合默契了,再慢慢的把速度提起來.
記住一點,比賽時兩個人千萬不能亂,各自為正,遇到意外(如摔倒),要及時起來,但不要慌亂,先調整好你們的配合步點,大聲喊口號鼓勵自己,也會使你的速度越來越快.
⑦ 快樂大本營拍腿游戲規則
1. 每個小夥伴選擇一個代表自己的動作
2. 當有人念到自己的動作的名稱時，自己必須馬上做出反應
3. 然後再做其他人的動作，將這個游戲不斷進行下去
⑧ 游戲規則
•扔沙包規則
將參加游戲的人分為兩組，一組扔沙包，另一組躲沙包。扔沙包的一組再分兩組站在場地的兩端，躲沙包的一組站在中間。兩頭扔沙包的輪流砸中間躲沙包的人，如被砸中則退下。如果躲沙包的人借住沙包，則可以讓一個退下的人入場。如此進行下去，直到躲沙包的人全部退下，兩組人互換，游戲重新開始。
二人三足跑
項目規則：兩人組成一組（男女各一人），賽前每單位兩位運動員各一條腿用兩條帶子捆綁在一起（捆在踝關節部位和小腿靠近膝關節部位，捆牢）。站立式起跑，鳴起跑信號後，兩人同時起跑，以兩人軀干到達終點線後沿垂直面，方為到達終點。按比賽時間少者名次列前。
跳短繩:(男女各5人) 器械:知跳繩
學生手持短繩，成一列橫隊站好，比賽開始，學生原地跳繩。最後以規定時間內跳繩次數多少判定名次。
歌曲接龍的規則是問一個問題，然後用一首歌的題目來回答。
蒙眼原地踏步：原地踏步
道具：眼罩
人員：四到五人
游戲規則:蒙眼罩原地踏50步 方向變化最小者勝
注意事項：腿抬平
乒乓球平衡走：拿著乒乓球拍子，上面托著一個乒乓球，不讓乒乓球掉下來，最短時間從起點到終點者勝利。
OK?
新年快樂！
⑨ 綁腿接力賽規則
1、綁腿走比賽規則：各參賽支部派6名同學參賽（男女不限），6人並排向前綁腿走。途中如果內出現繩子斷裂，需重容新系好後繼續比賽；如有同學摔倒，只需在原地調整即可，無需回到起點，長度為20米（綁腿繩各支部自備）。
2、兩人背對背夾籃球跑比賽規則：各參賽支部派2名同學參賽(男女不限)，2人背對背家夾住籃球橫向向前跑，途中如出現掉球現象，撿起球後從起點開始繼續比賽，在比賽期間2人只可以用背部接觸籃球，如發現用手托球等現象將作違例處理，長度為20米。
3、跳長繩比賽規則：各參賽支部派10名同學參賽，其中2名同學搖繩，其餘8名同學（至少有3名男生）以「八」字型輪流通過跳繩，累計50個方可結果整場比賽。若中途有人未跳過，則此次不計數，若中途有人一次跳了多個，則只計為一個。