『壹』 玩游戲會影響到你的情緒嗎為什麼
個人認為會，因為打打游戲的時候你的情緒會隨著這場比賽的順利或者逆風而緊張，對於勝利的渴望每個人都有，情緒的把控尤為重要。我們身為高等人類首先對自己情緒的把控尤為重要，我們要當游戲為一場娛樂，不要因為游戲影響到正常的生活。
『貳』 玩游戲是不是可以讓人放鬆心情,緩解心中的壓力
當然可以，不過要適當，不能狂熱迷戀與游戲中，這樣對身體，身心影響都不好，如果需要CF（穿越火線）號，我會給你~
『叄』 玩家如何避免游戲失敗時的負面情緒
這種失落感，源抄於在游襲戲中找不到存在感，找不到榮譽感。這些都是現實生活中最求而不得的需求。首先，在游戲里，放鬆心情。把游戲當成游戲而不是所有的一切。第二，舉個我的例子，我在王者榮耀的游戲里也徜徉了三年，幾乎都在打排位，雖然剛開始也上了王者，但是接下來的游戲時間就成了一種癮，尤其是在排位打輸的時間里總是選擇自怨自艾，或者責怪隊友，導致心情郁悶，以致身體亞健康，所以我勸大家脫離游戲，多多體驗生活，還有更多精彩的東西等待著大家。最後，告訴大家，別把游戲里的榮譽感當成生活的必需，我們不能把別人給予的那種榮譽當成一輩子的追求，而是選擇成為自己，享受生活。
『肆』 玩游戲會影響到自身的情緒嗎為什麼
玩游戲會影響到自身的情緒。
現在人們因為白天無聊的生活和工作，晚上都會選擇玩游戲，但是在玩游戲的過程中也會影響到自己的情緒。例如說當我們玩游戲贏了的話，那麼就會感覺到非常的開心。因為在游戲中獲得勝利，不僅僅是自己獲得了勝利，更多的是這一個團隊的榮譽。所以說，當一個團隊獲得勝利的時候，人們其實是更開心的，比自己一個人獲得勝利比較開心。這樣也會使我們整晚的情緒都會比較積極，甚至晚上難以進入睡眠狀態。
不過現在的人們大部分都是不會被游戲所干擾的。因為現在人們的整體素質都比較高，游戲裡面只是遇到一些不好的人，我們就用一些比較平和的思想去對待。玩游戲雖然可能會影響到自己，但是我們也要做一個有素質的公民，不要在網路上隨便說臟話，採取正確的娛樂方式。
『伍』 打游戲的時候總是很暴躁，特別是遇到坑隊友的時候，怎麼降低自己的暴躁度
游戲，可以讓一個人完善自我；游戲，亦可讓一個人更加的墮落，更加的面目猙獰。游戲，已經無處不在。打游戲一暴躁，會讓自己變得面目猙獰。會玩游戲的人，人格魅力一天天上升；被游戲玩的人，人格一天天的被扭曲。7種方法，讓你人格魅力一天天上升，從此告別負面情緒。
游戲允許人類在模擬環境下挑戰和克服障礙，可以幫助人類開發智力、鍛煉思維和反應能力、訓練技能、培養規則意識等，大型網路游戲還可以培養戰略戰術意識和團隊精神，當你學到上述的方法，告別了負面情緒。業余時間打游戲並不是墮落了，而是自我升華的一種做法。
『陸』 打游戲真的可以緩解自己的情緒嘛
這個看個人對游戲怎麼看待吧，以及玩游戲的度，有的人可以從中找到成就感得到一定的滿足，但也不是那麼容易，有可能還會挫敗，適得其反，游戲玩多了也會累。
『柒』 打游戲如何克制自己的暴躁情緒
想要在打游戲的時候克制自己的暴躁情緒，就要在打游戲之前先把自己的心態穩回定下來。在心裡答默默念叨，這就是一場游戲娛樂而已。我玩好我自己的就行了，不用在意他人怎麼想。自己玩好我自己的游戲，不要心存其他的芥蒂。這樣就會控制一大半自己的暴躁情緒，可以讓自己很快的穩定下來。
『捌』 游戲可以使人緩解壓力，過度沉迷為什麼會產生負面效果
游戲的話是當今社會必不可少的存在了，在閑暇之餘的話，都可以都會打開游戲進行放鬆，但是過度沉迷的話就會產生一些負面效果。就說它的優點吧，首先第一個的話，游戲可以放鬆心情，緩解壓力，畢竟在我們工作了一天之後呢，打開游戲就可以進行更好的放鬆。畢竟游戲也是生活的一部分，這樣的話就可以調整一下緊張的情緒，並且可以更好的消除疲勞，所以說從這個角度去看的話，適當的游戲是有好處的。
第三個原因的話也是因為好奇心，畢竟在青少年階段對任何的事物都是比較好奇的，那麼如果這個時候游戲進入他們的世界的話，那麼肯定他們就會前去探索，從而沉迷其中不可自拔，畢竟游戲的話是比較好玩的。還有最後一個原因的話，也是最主要的問題，就是他們現階段的自控力不足導致的，這也是大部分人都有的一個缺點，在打開游戲娛樂的時候呢，沒有控制能力，從而沉迷其中產生各種的負面效果，導致學業的降低或者是其他。
『玖』 游戲可以讓人痴狂，同樣也可以讓人有更多的負面情緒吧
不去管它 給自己找個借口 當有不好的情緒的 時候 對自己說 我想我是生病了 睡一覺起來又是一個新 的自己 處理情緒的辦法有很多，保持觀照是最重要也最關鍵。大部份人的困惑和痛苦都是沒有覺知，看不清自己，摸不透別人，所以迷亂不安。但觀照自己也是最難做到的，因為自我比天大，你難於放下，變得謙虛。也因為我們不懂收心養性，尋找能靜下來的方法。 { 滄之濤的回答} 負面情緒的源頭可以是負面經驗，同樣也可以說是負面的慣性，勾起你負面經驗的事端只是借來的催化劑而已。 若情緒超越了自己能控制的范圍，最好的方法不是釋放或是壓抑，而是無為而為，學習先定心，因為，負面能量太大時，胡亂釋放出來的話可能連自己也承受不起，也容易影響別人。壓抑是萬萬不能，因為問題的源頭正是壓抑所致。 心亂須先定心，看護情緒，不認同，不判斷，讓它出現，把感覺放在心的位置，管它眼還有淚，呼吸還很亂。心是最大的情緒控制中心，要穩定情緒必須從心開始，學習定心的方法。至於方法，每個人得靠自己尋找。法門有很多很多，關鍵不在法，而在你的用心，和意願。相信自己有能力豁出去，海闊天空。 修心之路人人不同，不用比較，自己上路就是了。。{ 滄之濤的回答} 成人成佛還是成為奴隸，都是你選擇的結果。 我們要做回情緒的主人，拒絕受控。情緒並不等同事件。是情緒動了和壞了，並不是事件的本身。我們就是搞不清楚，認同了我就是那個情緒狀態的全部，自討苦吃，討好情緒和沖動，卻失去了自己。 我們可以透過自製的方法平靜情緒，保持清醒和自主，這才是成熟的心靈管理。自製並不等同壓抑，因為前者是省覺後的行動，後者是迷失的反應。所謂懂得自製，就是學習一套適合自己的情緒處理方法，一旦看到被情緒襲擊時，得馬上自我保護，提醒自己它只不過是借軟弱打倒理性的純粹思維慣性而已，找適當的方法打散負面情緒的集中點，如運動、靜心、瑜伽、看電影、做義工、搞創作，找知己傾訴，做個spa，扮靚靚等等，把正面能量全都掏出來。幫助自己是需要決心和毅力的，並且必須是獨自一人走和完成的路，也是成長的責任。自療永遠是最實用最實在的自保方法，誰都不能依賴。 人不可能永遠處在好情緒之中，生活中既然有挫折、有煩惱，就會有消極的情緒。一個心理成熟的人，不是沒有消極情緒的人，而是善於調節和控制自己情緒的人。那麼，如何善於調節和控制自己情緒呢？ 。。{ 滄之濤 }轉載請註明 一是意識控制。當憤憤不已的情緒即將爆發時，要用意識控制自己，提醒自己應當保持理性，還可進行自我暗示：「別發火，發火會傷身體」。有涵養的人一般能做到控制。 二是自我鼓勵。用某些哲理或某些名言安慰自己，鼓勵自己同痛苦、逆境作斗爭。自娛自樂，會使你的情緒好轉。 三是語言調節。語言是影響情緒的強有力工具。如你悲傷時，朗誦滑稽的語句，可以消除悲傷。用「制怒」、「忍」、「冷靜」等自我提醒、自我命令、自我暗示，也能調節自己的情緒。 四是環境制約。環境對情緒有重要的調節和制約作用。情緒壓抑的時候，到外邊走一走，能起調節作用。心情不快時，到娛樂場做做游戲，會消愁解悶。情緒憂慮時，最好的辦法是去看看滑稽電影。 五是安慰。當一個人追求某項目標而達不到時，為了減少內心的失望，可以找一個理由來安慰自己，就如狐狸吃不到葡萄說葡萄酸一樣。這不是自欺欺人，偶爾作為緩解情緒的方法，是很有好處的。 六是轉移。當火氣上涌時，有意識地轉移話題或做點別的事情來分散注意力，便可使情緒得到緩解。打打球、散散步、聽聽流行音樂，也有助於轉移不愉快情緒。 七是宣洩。遇到不愉快的事情及委屈，不要埋在心裡，要向知心朋友或親人訴說出來或大哭一場。這種發泄可以釋放內心郁積的不良情緒，有益於保持身心健康，但發泄的對象、地點、場合和方法要適當，避免傷害別人。 八是幽默。幽默是一種特殊的情緒表現，也是人們適應環境的工具。具有幽默感，可使人們對生活保持積極樂觀的態度。許多看似煩惱的事物，用幽默的方法對付，往往可以使人們的不愉快情緒盪然無存，立即變得輕鬆起來。 九是走進大自然。大自然的奇山秀水常能震撼人的心靈。登上高山，會頓感心胸開闊。放眼大海，會有超脫之感。走進森林，就會覺得一切都那麼清新。這種美好的感覺往往都是良好情緒的誘導劑 心，只可以碎一次，以後也許會有痛的時候，但那痛永遠不及碎掉的感覺。而心碎後的痛也都不那麼難以抹去了。至少痛的感覺會比碎的感覺好很多。 傷了自己，倦了別人，何必跟自己過不去。 其實快樂與悲傷只有一絲之距。
『拾』 玩游戲可以發泄不良情緒嗎煩心事太多怎麼辦
找自己的愛好尋發泄點！或者去戶外運動吧！出好多汗也發泄了，也排毒了，對身體好！不發泄累積多了就抑鬱了，寶貝兒！什麼事情都會過去的！要開心哦！玩游戲也可，做自己最喜歡的事情！