1. 你認為玩游戲有助於減壓嗎
有的，但是容易上癮，不建議游戲減壓。
減壓方式：
1、保持運動的習慣。
經常運動能夠調節荷爾蒙，提高內啡肽的水平.一種能讓我們感到快樂的激素。每天擠出一點時間運動，不但有助於身體健康，還能幫助我們減輕壓力。
5、聽安靜柔美的音樂。
音樂能讓你感到快樂和放鬆。試著聆聽那些沒有歌詞的純音樂，並選擇長笛、鋼琴、小提琴這樣的樂器。古典、爵士和鄉村音樂是比較放鬆的音樂流派，但是如果你不喜歡那樣的音樂，按照自己的口味選擇音樂也可以。
2. 玩游戲真的可以緩解壓力嗎
或許能。
3. 玩游戲緩解壓力嗎
您好。玩游戲是可以緩解壓力的，但是玩游戲如果玩輸了一定不要感覺傷心難過，這樣才能更好的緩解壓力 起到游戲的作用～
4. 玩什麼游戲可以減少壓力,可以想通很多事情
但是玩游戲也是認真玩游戲
書上的意思是心態 不要把工作壓力都壓再心上
是心理解壓
正確的說法應該是報著玩游戲的心態認真的去 玩游戲
5. 玩游戲真的能緩解壓力嗎
休閑游戲可以吧。
6. 不是說玩游戲可以緩解壓力嗎那為什麼我玩王者榮耀越玩越氣
玩王者榮耀主要是要有心態，不能太過急躁。它只是個游戲，不是生活中的一部分。要有不以物喜，不以己悲的內心。游戲主要是為了娛樂。
7. 適當的玩網路游戲能緩解心中壓力嗎
這沒有絕對的答案，要看個人能不能調解過來，畢竟游戲是虛擬的，不能帶到現實中來，你在虛擬世界得到了成就感，可是還要面對現實的壓力
8. 玩游戲能減輕壓力嗎還是有害的
「壓力山大」是現代都市人共同的困擾，減壓也就成了大家共同的追求。內在探尋科學減容壓方法的道路上，有人選擇運動，有人青睞旅遊，也有很大一部分人認為電子游戲尤其是情節暴力的電子游戲有減壓的作用。對此，法國社會心理學專家最近做了研究，結論是玩暴力電游非但不減壓，反而會增壓。其實玩任何一種網路游戲都不能減壓，最後的結果都是增壓。他接觸過成百上千沉迷於網路游戲的年輕人，最後回過頭來評價自己這段游戲經歷時，都會用「無聊、後悔」四個字來概括。
「玩任何電子游戲其實都是在逃避壓力，對於解決壓力一點作用都沒有。
成熟應對壓力的方式就是要勇敢面對現實和挑戰，如果憑借自己的力量無法解決的話，可以尋求周邊人的幫助來解決問題。逃避、自責、幻想過後，只會令你壓力倍增。
9. 剛畢業壓力比較大，能通過打游戲的方式來釋放壓力嗎
大學生剛畢業壓力比較大，可以通過打游戲的方式來釋放壓力。隨著現在社會的發展，人們工作的壓力越來越大。尤其是剛畢業的大學生，沒有經驗處處受到欺壓。對於工作黨來說，每天都要承受家庭、工作等不同的生活壓力，下班回家還得想著家事，沒有足夠的時間讓自己放鬆。所以游戲是緩解壓力的好方法。
知識的技巧並不只存在於書本當中，游戲中也有。比如歷史類的策略游戲，比如三國志，信長之野望，刺客信條等等就能學到相關的歷史知識。而玩戰爭類和運動類的游戲也能學到相關的知識。很早以前，國外專家就說過玩游戲可以鍛煉大腦，幫助兒童改善智力，提高認知力。甚至還可以預防老年痴呆症等等，但這些卻被國內專家稱為偽科學。
10. 玩網路游戲能緩解心中壓力嗎
多出去走走吧