A. 我玩游戲玩得手腕痛,怎麼辦啊做什麼能夠緩解一下
去買個按摩器嘛,那種可以握在手裡的小小的可以震動的就好啦,前幾天同學才拿來給我玩兒,震的超舒服呢~
沒有那個的話多活動活動手腕,做做手指操也可以啦
玩兒游戲要注意休息!要保護眼睛呢!~
B. 打游戲打的手腕疼怎麼辦
躺在床上呆會就好了 我試過的
C. 最近用手機玩游戲,發現手腕有點酸,怎麼辦好啊
樓主描述的,有些滑鼠手症狀。
平時要控制玩游戲的時間,玩的姿勢不好也會導致。
http://www.itjkr.com/disease19.html
D. 玩游戲經常手腕會痛怎麼半
我也是經常玩游戲的,如果覺得痛是因為手腕長時間做機械運動 做點運動前需要的手腕准備活動會好一些 促進血液循環
E. 打一會游戲手腕胳膊不得勁鬧得慌還很累,然後就惡心
你好!從你說的情況來看,你是不是因飲食不均衡而引起了身體健康的不快樂了?因為抽血過後需要適當的調整飲食,以增加營養,你可能就是這樣的情況吧。建議你暫時放下眼前的工作,先去看一下醫生再說吧,也免得影響你的正常的生活和工作。
F. 長期打游戲手腕疼是怎麼回事
手腕勞損了,因為一個姿勢持續太久了。
G. 玩電腦游戲手腕痛怎麼辦
1、買一個帶護腕的滑鼠墊!一定要買三十塊錢以上的,買的時侯你可以先專試試看,覺屬得哪一款舒服、柔軟再買!
2、雙手十指交叉,掌心沖下,胳膊端於胸部,左右做波浪運動,做十組,一組二十下,就像80年代的霹靂舞那樣,可緩解麻痛與血流不暢。
3、雙手十指交叉,反轉掌心沖外,盡量往前推,做十組,一組十下,可舒展胳膊和雙手的經絡和筯脈。
4、雙手握拳端於胸際,左右交替向前沖拳五組,一組二十下。
5、雙手搓熱,用左掌心輕揉右手受壓迫發紅的地方,揉十下再搓再揉,做十次。
6、用溫、淡鹽水泡手。
看來你是一鐵桿網民,另附送預防頸椎病的一組動作。
1、身體站直,頭水平向左轉,直到轉不動有脖子有疼痛感為止,挺五秒再向右轉,方法同左轉一樣,上、下午各做一次,一次做十下。
2、頭向後仰直到最大限度,挺五秒回復原位,上、下午各做一次,一次做十下。
3、雙腳自然分開,雙手托於後腰,腰部盡量往後彎曲,一天做一次,一次做二十下,這個動作做的時間長了,對男同志很有好處哦~。~慢慢體會!
最後祝你玩的愉快!!
H. 玩游戲的時候怎麼手腕會痛
平時用滑鼠時,在手腕下,用一個小毛巾墊上,多少會有點兒好處
I. 玩手游對手腕的危害
過度玩手游可能會玩出腱鞘炎,肌腱與腱鞘長期摩擦,產生無菌性炎症,導致腱鞘組織腫脹,腱鞘狹窄,最終不可逆性的結果為肌腱嵌頓,即該肌腱無法活動.
如果拇指已經開始疼痛,還繼續玩游戲,那手指可能會無法伸直,如果強行伸直伴有很明顯響聲及彈跳感,就需要封閉注射治療,嚴重的還要手術。---【安卓游戲盒子】望採納!