㈠ 有没什么经典的单机游戏...推荐下...经典的.健脑的,表太老,除小游戏外
除了CS外
1英雄萨姆
2DOOM3毁灭公爵毁灭战士3(Doom3) doom3 同上，画面和名气很大，硬件要求高
3虚幻锦标赛（Unreal Tournament）
4斩妖除魔/恐惧杀手(斩妖除魔)(Painkiller)
5 雷神之锤3
6 battlefield1942 战地2 Battlefield.1942.战争地带1942 强烈推荐:战地1942 荣誉勋章
8 Medal of Honor Allied Assault荣誉勋章
侠盗车匪（圣安德列斯） 圣安地列斯就不错我玩了半年了还没玩腻。 绝对经典，不仅可以打枪过关，还可以自由自在的做任何事
7 Wolfenstein - Enemy Territory
8 光环 光晕 试试光晕，是未来的 光环 微软的大作，值得一玩
彩虹六号4：禁闭 彩虹六号:禁锢法则 彩虹六号
秘密潜入1.2
全球行动，EA出品，类似CS，不过比CS好玩！ 全球行动
FEAR,是18+的游戏，融合了电影午夜凶铃，游戏半条命2及DOOM3的恐怖及场景要素 F-E-A-R F.E.A.R 我是想知道有没有类似比它更恐的游戏
9 使命召唤 使命召唤系列,玩完很受感动.
无人永生2 无人永生2也不错,不过难度有点变态,甚至连香蕉皮都有用
9 三角洲部队
重返德军总部
星球大战：前线2 星球大战：共和国突击队
孤单枪手，它虽是个小游戏，但非常爽，每过一关都有意想不到的惊喜，玩玩试试
你不是要小的吗。那就是《VR战警》
11命运战士II
13Pariah 基于《虚幻》的图像引擎开发
14时空转移
16神经
rpg:
国产：
1仙剑1 仙剑系列 仙剑98 当然是国内最强的仙剑了 仙三外传是最好的（个人认为） 仙剑系列真的很棒，情节感人，音乐悦耳。尤其是仙剑三 不过2太垃圾，不建议你玩
2轩辕剑 轩辕剑三外传-天之痕 轩辕剑牛啊 轩辕剑系列的所有外传（感觉外传更好，我玩哭好多次） 天之痕,我个人认为 苍之涛都不错 轩辕剑天之痕＆苍之涛 轩辕剑最好玩 苍之涛、天之痕、黑龙舞兮云飞扬，这几个是最好的 轩辕剑4外传苍之涛 真的很不错 天之痕 真的很不错!~
3幻想三国志2 幻想三国志2 幻想三国治2不错 国产的幻想三国志系列也不错 画面精美, 操作的设计非常体贴玩家,非常流畅. 幻想三国志2不错
4新绝代双娇3 绝代双骄3 新绝代双娇 新绝代双骄三 绝代双骄系列. 画面优美,操作流畅,故事性很强 绝带双娇3之孤星与明月在剧情上很不错，游戏画面也很好，我玩了2轮。
5金庸群侠 还有金庸群侠传 剑侠情缘老版的 金庸群侠传,哈哈老游戏了,不过很过瘾
6《剑侠情缘》系列 剑侠情缘II白金版 剑侠三部都不错（1、2加外传月影传说） 剑侠情缘系统：剑侠情缘2、新剑侠情缘、月影传说也都不错。重磅推荐月影传说 都说剑侠情缘好，其实跟仙剑和轩辕剑相比，无论是从画面还是从情节，都差得太多了
6我喜欢<秦伤复活>.秦殇很不错 但是它的前传复活就不行了 不过最好的还是〈秦殇〉系列 秦殇，秦殇前传都好玩。
7天河传说 .<天河传说>,非常独特的叙事方式,结局也出人意料,当首推此游戏
寰神结
7天地劫系列要玩全……汉堂国际的天地劫系列也不错 天地劫系列
8武林群侠传，还不错的。
9<幽城幻剑录>, 音乐非常动听 幽城幻剑录
9<真依天屠龙记> 经典! 真·倚天屠龙记
9赵云传之纵横天下 三国赵云传2 三国赵云传 赵云传值得玩玩
9《刀剑封魔录——上古传说》 刀剑封魔录 封魔录
9幻花洗剑录
9<三国群侠传> 三国群英传
天龙八部
新月剑痕，智冠公司2005年力作，你也可以试试智冠的其他作品 新月剑痕
霹雳奇侠传——武侠RPG中的经典
1暗黑1、2 暗黑2 当然是暗黑了，最经典的。 暗黑最耐玩最好玩 暗黑破坏神虽然旧了点,但还是不错的.
2魔法门6、7、8、9 魔法门系列 魔法门3 魔法门7,也很好玩的，自由度很高
3地牢围攻系列 地牢围攻2中文版 地牢围攻也很不错 地牢围攻2咯 我还是认为地牢围攻2还是不错的 你去看看啊 地牢围攻 地牢围攻是微软出的，可以说3D版的暗黑 地牢围攻2，最近刚出的，微软出品，绝对够爽！
末日围城 末日危城 末日围城2 阿拉娜传说 末日危城也不错 地牢围攻1，又叫末日危城
4波斯王子也不错 波斯王子3 波斯王子3 波斯王子1 2 3 都是万中无一的好游戏啊~~~~~~~ `` 波斯王子3 动作类的当数波斯王子系列了 波斯王子1-2-3都好玩 强烈推荐
5辐射2 辐射2（fallout2)，辐射2 辐射（异尘余生）永恒之经典。
6鬼武者3 鬼武者 汉化了的 金成武的原形 恐怖，诡异，曲折．单机．好耍得掉渣 鬼武者,鬼武者3的PC版都不错
7永远的伊苏系列 永远的伊苏系列都不错 永远的伊苏6 依苏系列 永远的伊苏，就是经典！！！
8英雄传说系列 英雄传说6,日使rpg的经典需作 英雄传说
9博得之门系列 博德之门 最好的RPG《博得之门1、2》
10最终幻想7 最终幻想系列 最终幻想7代往后的都很经典,剧情非常感人,爱情故事也很完美!一定要玩 最终幻想，严重推荐。最终幻想系列啊
11风色幻想4 风色幻想3罪与罚的镇魂歌，风色幻想4圣战的终焉都很好玩 经典哦! 风色幻想2 风色幻想4—圣战的终焉
12无冬之夜也8错 无冬。。。虽然很喜欢 无冬之夜 《无冬之夜》 在E3大展中获得了最佳角色扮演游戏奖, 这也是NWN连续三年获得该荣誉 我玩过,个人十分推荐
13圣域(神圣纪事) 圣域
14孤岛惊魂 孤岛惊魂（经典射击类游戏， 强于荣誉勋章系列） 孤岛惊魂
RTS
1魔兽争霸系列：2（具体哪个版本记不清了），3混乱之治，3冰封王座 魔兽争霸3冰封王座 魔兽2、 若说暴雪的《魔兽争霸》是以无数的细节体现出其RTS王者之风的话
2帝国 帝国时代1、2 脱胎于《文明》的帝国时代 帝国3 帝国时代3 帝国时代2征服者 帝国时代2征服者,玩了3年了,还没腻,现在期盼能玩上3, 不过配置要求太BT了
3星际 把《星际争霸》游戏的平衡度推向了一个前无古人后无来者的高度，这成为了RTS发展史上最重要的变革之一。
4红色警戒系列(暴好) 红色警戒之尤里的复仇
5指环王：中土大战，二代好象快出了（也有可能已经出了） <<中土之战>>或<<中土之战2>>则更适合给<<魔戒>>书或电影的忠实的"粉丝"们.
6!国家崛起 国家崛起绝对好 国家崛起,
7将军 将军
8全面战争, 罗马 全面战争系列(好) 罗马 全面战争
9家园 Relic的《家园》系列则是用浩大的场景 想体验庞大的游戏背景玩《家园》（当然你得自己照相关资料）； 家园2,
10你可试试文明3或4
11三国无双3 这个 比较好玩 不信你试试 三国无双3 三国无双不错，类似流星蝴蝶剑，画面之华美，剧情之强大堪称绝顶呐~！不可不玩 三国无双 真三国无双3，4都比较好玩 三国无双好玩啊 如果想玩刺激点的 真 三国无双 也很不错
12三国裙英传5 三国群英传6
13还有《C&C2：泰博论之日》泰博论之日不错~有老C&C的味道 缅怀Westwood完《C&C》系列；命令与征服
14<<要塞2>>
15!地球第国2 地球帝国的3D模式有3种，可以从水平线的角度来看，非常壮观，其他游戏都没有。
16突袭
17横扫千军 想爽朗玩《横扫千军》（有点早了）；
18沙丘 沙丘2000
移民计划，新出了 2，不过没一好 玩
真实战争 真实战争 恐怕是最为真实的一款战略游戏了
地面控制
《盟军3》做得也快成即时战略了；
最期待的当然是《至尊指挥官了》（Superme Commander）!
生化危机4很好玩阿
战锤40000, 随着《战锤40000:战争黎明》的发布,我们所认识的即时策略类游戏的面貌为之一变。该作将注意力集中在了基地建设 这回Relic的新作《战锤40000·战争黎明》似乎更加彻底地贯彻了他们在家园中所流露出的风格 《战锤40000:战争黎明》最大特色就是无需生产,而是以“占点”的方式来获得各式资源 Warhammer 40K Dawn of War 游戏最大特色就是无需生产，只强调“前线作战的激烈度”，在游戏中，没有繁复的收集资源和生产过程，只有枪林弹雨、漫天硝尘的暴力战场。
哥萨克人2—拿破伦战役 哥萨克II：拿破仑战争 这个挺好玩的 采用拿破仑著名的10场战役为剧本
而且在家用电脑与游戏、大众软件榜上有名的游戏，我最近刚玩过的，是百玩不厌的好
光荣帝国 游戏的时代背景是拿破仑战争时期，时间跨度为1789年到1830年，玩家控制奥地利、普鲁士、法兰西、俄国和不列颠军队，发动跨越整个欧洲的壮大战争。
平行世界 就是一款极为独特的即时战略游戏。本作最大的特点就是采用了目前极少涉及的史前文明为题材《ParaWorld》中，玩家将会操纵那些巨型生物结成军队，成为巨大的恐龙们以及各种大型野兽们的首领，而敌人也是那些极为危险的巨大生物。
Black Hole Games开发的奇幻型即时战略《幻魔霸主》(Armies of Exigo) 是一款中古世纪的奇幻即时战略 帝国、兽人、黑暗的三大势力 它看上去跟《魔兽争霸3》很相似
《超级力量2》是迄今为止唯一一款全球地理政治模拟策略类游戏，允许玩家控制整个国家。》（SuperPower 2）
ACT与AVG类游戏。
1神偷
2合金装备
3分裂细胞
4生化危机
5古墓丽影
寂静岭
黑与白2
格兰蒂亚2
吸血莱恩2
活死人之墓3
狙击：
1二战狙击手 二战狙击手：胜利的召唤
2孤岛惊魂 孤岛惊魂 机器配置要求很高 非常刺激的一款游戏，制作的非常不错
2重返狼穴。从第二关到以后的所有任务开始给你配备的就只是狙击枪，当然你可以捡其他枪。 重返狼穴3-悍马攻击
3秘密潜入这个游戏比较适合你 虽然出来秘密潜入2了但是都不错 ,秘密潜入
4狙击精英 狙击精英，这个游戏真的不错，也绝对真实，开枪还要考虑风向，弹道的偏移等等很多因素，玩时间长了真能感觉到当狙击手的感觉！！！
近距离作战5 先发制人 《近距离作战》是一部二战欧洲战场的细节说明书。
杀手代号47 杀手：代号 47
双狙人1,2,3
雷霆站队
战地系列
联合行动系列
使命2
战争游戏：
使命召唤系列和荣誉勋章系列，以及战地系列都蛮不错的
1使命的召唤 使命召唤2 call of ty 2 使命召唤2 最好的二战游戏 到现在看来《使命的召唤》1和2都不错 使命召唤其实真的不错，推荐
2荣誉勋章 荣誉勋章是对二战很真实地再现 首推电子艺界(EA)荣誉勋章系列
荣誉勋章早期的系列 联合袭击和突出重围 使命召唤-联合进攻
《荣誉勋章：突破》 荣誉勋章：突出重围》 《荣誉勋章：先头部队》 《荣誉勋章：前线》 《荣誉勋章:日出》 荣誉勋章：血战欧洲》 《荣誉勋章：渗透者》
《荣誉勋章：反攻诺曼底》
3DOD 就是胜利之日，CS1.6的内核，二战真实感很强，有很多服务器，可以多人对战，很有意思 DOD还没三角洲好玩，战场还可以就是机子卡的不行 胜利之日 奥马哈反击战
讲述二战期间，德美两军对垒的MOD——《胜利之日》虽不及《反恐精英》受欢迎，但在全球也拥有数目相当的拥护者
3突袭
3重反德军总部
4隐藏与危险
5盟军2 盟军啦 特别是盟2 那可是具有划时代的啊 盟军敢死队1 2以及不十分满意的3
5battle filed 1942 战地2(Battlefield 2) 《战地1942》比较全的概括了2站中欧洲战场的几乎经典的战役，可以进行陆海空三军的操作
兄弟连 兄弟连``` 战火兄弟连
5抢摊登陆战 抢滩登陆
血战太平洋 《荣誉勋章：血战太平洋》是一款不错的二战游戏！！！！ 血站太平洋 荣誉勋章-血战太平洋
盟军敢死队 盟军敢死队！！盟军敢死队—使命召唤或深入敌后
5罗马全面战争 罗马全面战争
血战上海滩 血战上海滩
5命令与征服－将军 中国不让卖，上网下载吧
5十字军东征
7闪电战 闪电战2
美国军人，去找吧！American army
9敌后敢死队
海军陆战队！！
11海豹突击队
12抗日—血战缅甸
1314猪兔大战
15前线指挥官
16斯大林格勒保卫战也不错
决战朝鲜
刺杀希特勒
闪点行动
代号装甲
绝命时刻
二战英雄
坦克游戏：
1钢铁雄师3
2坦克杀手
3无畏战车，我觉得不错，超高科技，不玩白活
4T-72 巴尔干战火
1 完美网球2 (Perfect Ace 2 - The Championship) 无论画面和操作都太烂, 这个游戏的操控性真烂
2 VR网球 EA的 SEGA有一款比较好~~好象是VR网球2 《VR网球》 SEGA力作 你绝对不会后悔的 这恐怕是最流行的网球游戏了
3 网球精英 TENNIS MASTERS SERIES Microids公司推出 网球大师系列赛2003(Tennis Masters Series 2003) 在朋友家里玩过几次，没感觉
4 《上旋网球》英文名字为《Top Spin》 电脑的上旋网球不错 Atair公司的号称PC上最好的网球游戏 这是我所期待的一款网球游戏
5 网球王子 在电脑上装个GBA的模拟器你可以玩
《老虎伍兹职业高尔夫巡回赛(Tiger Woods PGA Tour)》、EA
空间战争：
空间战争模拟游戏《宇宙战斗》（Universal Combat） 玩过《战斗巡洋舰》（Battlecruiser）的老玩家会知道，《宇宙战斗》完全是《战斗巡洋舰》的翻版
《银河创世纪 3》是一款太空策略战舰模拟游戏，玩家可控制超过 10 种以上可任意调整搭配的船舰，并有超过 100 种以上的武器和开发装备。《银河创世纪 3》游戏原名(Nexus: The Jupiter Incident)
《UFO：余震》是科幻名作《UFO：余波》的续作 玩家将会操纵精英地面部队，建造庞大的而复杂的基地网络，为反攻外星人做准备 科幻战略RPG
空战：
1 F-22 我的最爱！~超逼真！
2 MIG-29 还是米格-29~虽然老了点但是 很好玩~
3 L2——遗忘的战争 IL-2被遗忘的战争之太平洋战争 il-2 IL2，中文好像是捍卫雄鹰什么的。玩这个都很难起飞 IL-2被遗忘的战争 玩IL2啊，经典飞行游戏，画面很漂亮，要配置好点的机器。中文名称叫捍卫雄鹰，有太平洋战争、被遗忘的战场等几个资料篇
4微软模拟飞行 微软虚拟飞行2004 微软飞行世纪2004 微软的那个 飞行世纪 模拟飞行10微软的最新作 我喜欢微软的模拟飞行 微软的模拟飞行最棒 微软模拟飞行2004
5 黄牌空战 皇牌空战4 PS 里有“皇家空战” 黄牌空战PC版的 王牌空战5 NAMCO王牌空战5 王牌空战3是ps的飞行模拟NO1
6 彩京1945 不过那个1942还可以哦
大不列颠空军 不列跌空战2 《大不列颠空战》
捍卫雄鹰Falcon 4.0 falcon4.0
13.锁定：现代空战 LOCK ON
14.Flanker苏27侧卫 SU27_Flanker 2.5飞行 flanker2.5
7 A-18“沙漠风暴”行动
8 壮志凌云（战区版） TOPGUN壮志凌云
9 F16战斗机
10 空中力量
15.王牌飞行员
16.JSF（EIDOS）
17.长弓阿帕奇Ⅱ
18 LHX武装直升机
19以色列空军
20《卡曼奇直升机4》(comanche4)完美光盘版
21《喷气战斗机2015》
22太平洋英雄
23 FS2004
24 空中霸王
25 猎杀红公爵
26联合作战·风暴行动
27《炽翼天使：二战中队》（Blazing Angels: Squadrons of WWII》
28太平洋海战也挺好玩
29太平洋英雄
30《欧洲空战》
《B-17空中堡垒》
海战游戏：
1猎杀潜艇 猎杀潜航1-3
潜艇指挥官
2大航海时代4
6海盗王
3海商王
3大海战
4钢铁的咆哮
5席德梅尔的海盗
7加勒比海盗
8太平洋海战
9提督的决断
10大航海家2.3
11海上公约
12深海争霸
模拟；
1电影大亨
模拟城市3000、4
2工业大亨2
3铁路大亨3 铁路大亨II
大航海4
模拟人生2 模拟人生之魔法世界
虚拟人生3中文版
4动物园大亨
侏罗纪动物园 侏罗纪公园
过山车大亨过山车大亨
主题公园
主题公园世界
金融帝国2
海商王1 2
仙剑客栈
中华客栈
梦幻西餐厅 梦幻西餐厅2
比萨饼大亨 匹萨大亨2
中华餐厅
餐饮帝国
百鬼夜宴
便利商店 便利商店
商界大亨2
法老王 法老王（Pharaoh）
监狱大亨
航空霸业
交通巨人
交通英雄
查理与巧克力工厂
绵羊
主题医院
罗马执政官
汉朝与罗马
宙斯：众神之王 宙斯：海神波塞冬
凯撒大帝3
皇帝：中国的崛起
黑金企业2
垄断2(Monopoly 2)
谁想做百万富翁
文明2 文明3 文明3：游戏世界
殖民计划2
马场大亨2000
英超足球经理
冠军经理
冠军足球经理 冠军足球经理4 冠军足球经理四
世界足球经理
Sim Frittenbude
幽浮IV
发明工坊
天下霸图
鬼魂大师
海岛大亨
祝你玩得开心!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!^_^
㈡ 什么游戏适合健脑益智
你是说电脑游戏？还是生活中的游戏？
电脑游戏的话~建议试试《潘多拉魔盒》微软公司出的包含上万个稀奇古怪的问题~你要是全能答上来~你就能飞了
㈢ 有哪些适合大学生益智健脑的手机游戏
逆转裁判是CAPCOM公司于2001年在GBA平台上始动的法庭辩论AVG型游戏系列，讲述的是一位专辩护律师通过调查取属证，与证人对峙法庭的故事。逆转检事以“NEW逆转 NOT裁判”为理念，御剑为主角，飞出法庭。系统、说话时的声音等都与沿袭原系列，不过“侦探部分”改为“搜查部分”，以第三者的观点操控御剑。
㈣ 健脑运动有哪些及益智运动
健脑运动有哪些
1.跳舞
跳舞不仅能让人变得更聪明，它还能起到预防认知障碍症的作用。研究表明，跳舞能将人们患上认知障碍症的风险降低76%。这是因为，跳舞能同时调动大脑中多个区域的神经功能，有效地锻炼了手眼协调能力。
2.阅读
阅读能将人们患上认知障碍症的风险降低35%。斯坦福大学的学者认为，阅读需要多种复杂的认知功能相互协调，增加大脑特定区域的血流量。加拿大学者认为，阅读能增加词汇量，扩充知识范围，增强抽象推理力。
3.玩益智游戏
玩益智游戏能提高数字运用技能、演绎推理能力、判断思维能力和社交技能。即使是一个人玩的数独游戏，也能降低人们患上认知障碍症的风险，而猜字谜更是能将这一风险降低47%。
4.游泳
在水中把身体浸泡在达到心脏的位置能增加大脑中的血液流量。澳大利亚的研究团队发现，当参与者浸泡在水中时，他们大脑中动脉的血流量增加了14%，大脑后动脉的血流量增加了9%。
5.弹奏乐器
研究表明，年轻时学过音乐的人，年老后生活更丰富，生活质量也较高。这是因为弹奏乐器能增强肌肉的记忆功能，改善手指的灵活性，提高大脑的可塑性，引发大脑发生结构性变化。
哪些运动能够益智
专家建议，规律的有氧运动结合有一定技巧性的复杂运动，能够起到锻炼大脑的作用。
规律的有氧运动包括快走、慢跑、游泳、瑜伽、骑自行车等，这些运动能让我们的心情平和愉悦，远离失眠的困扰。
如果每周能坚持4次、每次30-40分钟的低强度有氧运动，16周后，以前从不运动的人入睡时间会缩短一半，总睡眠时间会延长1小时，这能给脑部提供最好的休息。
坚持有规律的有氧运动，还能提高脑部与记忆力、注意力等认知功能有关的化学物质水平，从而提升认知能力，让你从容应对工作，时常有灵感出现。
㈤ 健脑益智的食品有哪些
若用脑过度，就会使大脑组织长期处于兴奋状态而疲劳，导致脑神经细胞由兴奋转入抑制。因此，必须合理用脑，适度休息，积极补充大脑细胞所需的营养物质．才能满足其生理代谢的需要，更好地发挥中枢神经的作用。现代科学研究发现，下列食品具有良好的健脑益智作用。
1．蔬菜类。
菠菜含有大量叶绿素，是脑细胞代谢的优质营养品。胡萝卜含有维生素A等多种维生素、无机盐，营养极为丰富，素有小人参之美称，是良好的健脑食品。
2．水果类。
橘子富含维生素A、B、C，属于碱性食物，可消除酸性食物对神经系统的损害，对增智健脑大有帮助。香蕉所含碳水化合物以果糖类为主，可在人体内迅速转化为能量，有效地缓解神经疲劳，所含钾对维持人体细胞功能和酸碱平衡以及改善心肌功能均有益。
3．动物肉类。
鸡肉含有丰富蛋白质，能维持人体正常免疫功能、激素平衡及肌肉收缩力，对人体健康尤其是大脑健康有特殊意义。猪脑含有铁、磷、钙等多种微量元素。中医认为，食用猪脑可以以脏补脏，以脑补脑，具有神奇疗效。鱼能为人体提供大量蛋白质和人体必需的氨基酸，而且利用率极高，易于大脑组织吸收利用。此外，鱼肉中含有极为重要的健脑物质——DHA．对大脑细胞特别是脑神经的传导和突触的生长发育有着极为重要的作用，可改善大脑机能，提高记忆水平。
4．奶制品和豆制品。
牛奶中所含蛋白质、磷参与体内各种新陈代谢，补充大脑细胞消耗的能量，所含的多种维生素对神经细胞非常有益。豆制品的维生素、矿物质含量也相当丰富，对增强大脑营养很有裨益。
㈥ 益智健脑食物有哪些
小米可健脑益智小米又叫粟米，性凉，味甘咸，是我国北方人民传统的主粮之一。小米富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2等人体必需的营养物质，其含量是通常谷类无法拥有的。
中医认为，小米有滋养肾气、健脾胃、清虚热的功效。《本草纲目》记载，小米为“主养肾气，去胃脾中热，益气”之品。《日用本草》载，小米“和中益气，止痢，治消渴，利小便，陈者更良”。小米有防止神经衰弱的作用，有益脑保健之功效。因此，常人宜多食小米。
进补佳品数黑米黑米的营养成分非常丰富，含有丰富的蛋白质、脂肪、氨基酸、维生素B1、B2、B4和维生素C、维生素D以及铁、锌、钙、磷、钼、硒等微量元素。
唐代《壮阳杂编》记载：“唐元和八年，大轸国贡黑米，食乏令人发缜黑，颜色不老。”黑米还具有乌发美颜的功效，《本草纲目》记载：“(黑米)滋阴补肾、健脾暖肝、明目活血、开胃益中。”现代医学研究表明，黑米是一种理想的天然滋补佳品。
用黑米酿制的甜酒，其味香醇隽永，身体弱者常饮，具有壮身益寿之功，儿童常食，有利于促进生长发育，增强智力，是一种上乘的健脑食品。
糙米健脑更养人医学研究证明，糙米具有解毒、强身健体、消除疲劳、提高记忆力、消除焦躁不安的作用，是一种营养价值高、健脑养人的食品。
另外，国外研究儿童健脑食品的专家还发现，用糙米代替白米可使逃学、自闭症、时常冲动的儿童恢复正常行为，可大幅度地改善身心的健康状态，促进儿童智力的发展。
健脑可吃金针菇金针菇富含赖氨酸和锌，具有促进儿童智力发育和健脑的功效，许多国家将金针菇称为“益智菇”和“增智菇”。
金针菇具有增强机体的生物活性，促进体内新陈代谢的功效，有利于食物中各种营养素的吸收和利用，对生长发育也大有好处。
大豆健脑是佳品大豆含有丰富的优质蛋白和不饱和脂肪酸，还有卵磷脂、硫胺素、核黄素、钙、铁等，这些营养物质对健脑均有重要作用。
食蚕豆记忆力强蚕豆中含有磷脂，它是大脑的神经组织的重要组成成分，还含有大量的胆碱，具有增强记忆力的健脑功效。学生或其他脑力工作者适当进食蚕豆，可在一定程度上增强记忆力。
健脑吃动物肝肾动物肝脏和肾脏含有丰富的优质蛋白和糖脂质，并含有多量的胆碱和铁。胆碱能改善大脑的记忆功能，铁质供应充足，红血球运输氧的功能就强，大脑就可以得到充足的氧气，使脑的思路敏捷，记忆力更强。
鹌鹑，名副其实的动物人参鹌鹑的肉营养丰富，味道鲜美。鹌鹑肉是典型的高蛋白、低脂肪、低胆固醇食物，可与补药之王人参相媲美，被誉为“动物人参”。
俗话说：“要吃飞禽，鸽子鹌鹑。”鹌鹑肉中富含卵磷脂和脑磷脂，是大脑进行活动不可缺少的营养物质，具有健脑的作用。
核桃可补脑益智核桃营养丰富，含有丰富的蛋白质、脂肪、粗纤维、碳水化合物、维生素、钙、磷、钾、镁、铁、锰、硒等营养物质。
中医认为，核桃有补肾固精、温肺止咳、益气养血、补脑益智、润肠通便、润燥化痰、补肝乌发的功效。对于肾亏腰痛、肺虚久咳、慢性支气管炎、哮喘、头发早白、贫血、肺气肿、肺心病、小便频数、阳痿、遗精、头昏眼花、神经衰弱、营养不良和记忆力减退，均有良好的预防和治疗功效。
现代医学认为，核桃中的脂肪酸、亚油酸和亚麻酸能消耗体内积的饱和脂肪，降低低密度脂蛋白的水平，提高高密度脂蛋白水平，从而防止胆固醇在动脉内壁沉积，预防动脉硬化的发生。
此外，核桃中的磷质，可营养大脑神经细胞，有补脑作用，常食可增强记忆，延缓大脑衰老。因此，平时宜多食些核桃。
松子防老年痴呆松子中含磷和锰量丰富，对大脑和神经有补益作用，对学生和脑力劳动者有一定的健脑作用，对老年痴呆症也有一定的预防作用。
松子被视为“长寿果”和“坚果中的鲜品”，对老人最有益。松子中的脂肪成分是油酸、亚油酸等不饱和脂肪酸，具有很好的软化血管的作用，是老年人保护血管的理想食物。
唐代《海药本草》：“海松子温胃肠，久服轻身，延年益寿。”
虾皮提高记忆力虾皮中含钙量极为丰富，每100克含钙2000毫克。钙能保证大脑处于最佳工作状态，适量吃些虾皮，对提高记忆力有一定作用。
㈦ 有什么健脑的游戏
单机健脑大全
除了CS外
1英雄萨姆
2DOOM3毁灭公爵毁灭战士3(Doom3) doom3 同上，画面和名气很大，硬件要求高
3虚幻锦标赛（Unreal Tournament）
4斩妖除魔/恐惧杀手(斩妖除魔)(Painkiller)
5 雷神之锤3
6 battlefield1942 战地2 Battlefield.1942.战争地带1942 强烈推荐:战地1942 荣誉勋章
8 Medal of Honor Allied Assault荣誉勋章
侠盗车匪（圣安德列斯） 圣安地列斯就不错我玩了半年了还没玩腻。 绝对经典，不仅可以打枪过关，还可以自由自在的做任何事
7 Wolfenstein - Enemy Territory
8 光环 光晕 试试光晕，是未来的 光环 微软的大作，值得一玩
彩虹六号4：禁闭 彩虹六号:禁锢法则 彩虹六号
秘密潜入1.2
全球行动，EA出品，类似CS，不过比CS好玩！ 全球行动
FEAR,是18+的游戏，融合了电影午夜凶铃，游戏半条命2及DOOM3的恐怖及场景要素 F-E-A-R F.E.A.R 我是想知道有没有类似比它更恐的游戏
9 使命召唤 使命召唤系列,玩完很受感动.
无人永生2 无人永生2也不错,不过难度有点变态,甚至连香蕉皮都有用
9 三角洲部队
重返德军总部
星球大战：前线2 星球大战：共和国突击队
孤单枪手，它虽是个小游戏，但非常爽，每过一关都有意想不到的惊喜，玩玩试试
你不是要小的吗。那就是《VR战警》
11命运战士II
13Pariah 基于《虚幻》的图像引擎开发
14时空转移
16神经
rpg:
国产：
1仙剑1 仙剑系列 仙剑98 当然是国内最强的仙剑了 仙三外传是最好的（个人认为） 仙剑系列真的很棒，情节感人，音乐悦耳。尤其是仙剑三 不过2太垃圾，不建议你玩
2轩辕剑 轩辕剑三外传-天之痕 轩辕剑牛啊 轩辕剑系列的所有外传（感觉外传更好，我玩哭好多次） 天之痕,我个人认为 苍之涛都不错 轩辕剑天之痕＆苍之涛 轩辕剑最好玩 苍之涛、天之痕、黑龙舞兮云飞扬，这几个是最好的 轩辕剑4外传苍之涛 真的很不错 天之痕 真的很不错!~
3幻想三国志2 幻想三国志2 幻想三国治2不错 国产的幻想三国志系列也不错 画面精美, 操作的设计非常体贴玩家,非常流畅. 幻想三国志2不错
4新绝代双娇3 绝代双骄3 新绝代双娇 新绝代双骄三 绝代双骄系列. 画面优美,操作流畅,故事性很强 绝带双娇3之孤星与明月在剧情上很不错，游戏画面也很好，我玩了2轮。
5金庸群侠 还有金庸群侠传 剑侠情缘老版的 金庸群侠传,哈哈老游戏了,不过很过瘾
6《剑侠情缘》系列 剑侠情缘II白金版 剑侠三部都不错（1、2加外传月影传说） 剑侠情缘系统：剑侠情缘2、新剑侠情缘、月影传说也都不错。重磅推荐月影传说 都说剑侠情缘好，其实跟仙剑和轩辕剑相比，无论是从画面还是从情节，都差得太多了
6我喜欢<秦伤复活>.秦殇很不错 但是它的前传复活就不行了 不过最好的还是〈秦殇〉系列 秦殇，秦殇前传都好玩。
7天河传说 .<天河传说>,非常独特的叙事方式,结局也出人意料,当首推此游戏
寰神结
7天地劫系列要玩全……汉堂国际的天地劫系列也不错 天地劫系列
8武林群侠传，还不错的。
9<幽城幻剑录>, 音乐非常动听 幽城幻剑录
9<真依天屠龙记> 经典! 真·倚天屠龙记
9赵云传之纵横天下 三国赵云传2 三国赵云传 赵云传值得玩玩
9《刀剑封魔录——上古传说》 刀剑封魔录 封魔录
9幻花洗剑录
9<三国群侠传> 三国群英传
天龙八部
新月剑痕，智冠公司2005年力作，你也可以试试智冠的其他作品 新月剑痕
霹雳奇侠传——武侠RPG中的经典
1暗黑1、2 暗黑2 当然是暗黑了，最经典的。 暗黑最耐玩最好玩 暗黑破坏神虽然旧了点,但还是不错的.
2魔法门6、7、8、9 魔法门系列 魔法门3 魔法门7,也很好玩的，自由度很高
3地牢围攻系列 地牢围攻2中文版 地牢围攻也很不错 地牢围攻2咯 我还是认为地牢围攻2还是不错的 你去看看啊 地牢围攻 地牢围攻是微软出的，可以说3D版的暗黑 地牢围攻2，最近刚出的，微软出品，绝对够爽！
末日围城 末日危城 末日围城2 阿拉娜传说 末日危城也不错 地牢围攻1，又叫末日危城
4波斯王子也不错 波斯王子3 波斯王子3 波斯王子1 2 3 都是万中无一的好游戏啊~~~~~~~ `` 波斯王子3 动作类的当数波斯王子系列了 波斯王子1-2-3都好玩 强烈推荐
5辐射2 辐射2（fallout2)，辐射2 辐射（异尘余生）永恒之经典。
6鬼武者3 鬼武者 汉化了的 金成武的原形 恐怖，诡异，曲折．单机．好耍得掉渣 鬼武者,鬼武者3的PC版都不错
7永远的伊苏系列 永远的伊苏系列都不错 永远的伊苏6 依苏系列 永远的伊苏，就是经典！！！
8英雄传说系列 英雄传说6,日使rpg的经典需作 英雄传说
9博得之门系列 博德之门 最好的RPG《博得之门1、2》
10最终幻想7 最终幻想系列 最终幻想7代往后的都很经典,剧情非常感人,爱情故事也很完美!一定要玩 最终幻想，严重推荐。最终幻想系列啊
11风色幻想4 风色幻想3罪与罚的镇魂歌，风色幻想4圣战的终焉都很好玩 经典哦! 风色幻想2 风色幻想4—圣战的终焉
12无冬之夜也8错 无冬。。。虽然很喜欢 无冬之夜 《无冬之夜》 在E3大展中获得了最佳角色扮演游戏奖, 这也是NWN连续三年获得该荣誉 我玩过,个人十分推荐
13圣域(神圣纪事) 圣域
14孤岛惊魂 孤岛惊魂（经典射击类游戏， 强于荣誉勋章系列） 孤岛惊魂
RTS
1魔兽争霸系列：2（具体哪个版本记不清了），3混乱之治，3冰封王座 魔兽争霸3冰封王座 魔兽2、 若说暴雪的《魔兽争霸》是以无数的细节体现出其RTS王者之风的话
2帝国 帝国时代1、2 脱胎于《文明》的帝国时代 帝国3 帝国时代3 帝国时代2征服者 帝国时代2征服者,玩了3年了,还没腻,现在期盼能玩上3, 不过配置要求太BT了
3星际 把《星际争霸》游戏的平衡度推向了一个前无古人后无来者的高度，这成为了RTS发展史上最重要的变革之一。
4红色警戒系列(暴好) 红色警戒之尤里的复仇
5指环王：中土大战，二代好象快出了（也有可能已经出了） <<中土之战>>或<<中土之战2>>则更适合给<<魔戒>>书或电影的忠实的"粉丝"们.
6!国家崛起 国家崛起绝对好 国家崛起,
7将军 将军
8全面战争, 罗马 全面战争系列(好) 罗马 全面战争
9家园 Relic的《家园》系列则是用浩大的场景 想体验庞大的游戏背景玩《家园》（当然你得自己照相关资料）； 家园2,
10你可试试文明3或4
11三国无双3 这个 比较好玩 不信你试试 三国无双3 三国无双不错，类似流星蝴蝶剑，画面之华美，剧情之强大堪称绝顶呐~！不可不玩 三国无双 真三国无双3，4都比较好玩 三国无双好玩啊 如果想玩刺激点的 真 三国无双 也很不错
12三国裙英传5 三国群英传6
13还有《C&C2：泰博论之日》泰博论之日不错~有老C&C的味道 缅怀Westwood完《C&C》系列；命令与征服
14<<要塞2>>
15!地球第国2 地球帝国的3D模式有3种，可以从水平线的角度来看，非常壮观，其他游戏都没有。
16突袭
17横扫千军 想爽朗玩《横扫千军》（有点早了）；
18沙丘 沙丘2000
移民计划，新出了 2，不过没一好 玩
真实战争 真实战争 恐怕是最为真实的一款战略游戏了
地面控制
《盟军3》做得也快成即时战略了；
最期待的当然是《至尊指挥官了》（Superme Commander）!
生化危机4很好玩阿
战锤40000, 随着《战锤40000:战争黎明》的发布,我们所认识的即时策略类游戏的面貌为之一变。该作将注意力集中在了基地建设 这回Relic的新作《战锤40000·战争黎明》似乎更加彻底地贯彻了他们在家园中所流露出的风格 《战锤40000:战争黎明》最大特色就是无需生产,而是以“占点”的方式来获得各式资源 Warhammer 40K Dawn of War 游戏最大特色就是无需生产，只强调“前线作战的激烈度”，在游戏中，没有繁复的收集资源和生产过程，只有枪林弹雨、漫天硝尘的暴力战场。
哥萨克人2—拿破伦战役 哥萨克II：拿破仑战争 这个挺好玩的 采用拿破仑著名的10场战役为剧本
而且在家用电脑与游戏、大众软件榜上有名的游戏，我最近刚玩过的，是百玩不厌的好
光荣帝国 游戏的时代背景是拿破仑战争时期，时间跨度为1789年到1830年，玩家控制奥地利、普鲁士、法兰西、俄国和不列颠军队，发动跨越整个欧洲的壮大战争。
平行世界 就是一款极为独特的即时战略游戏。本作最大的特点就是采用了目前极少涉及的史前文明为题材《ParaWorld》中，玩家将会操纵那些巨型生物结成军队，成为巨大的恐龙们以及各种大型野兽们的首领，而敌人也是那些极为危险的巨大生物。
Black Hole Games开发的奇幻型即时战略《幻魔霸主》(Armies of Exigo) 是一款中古世纪的奇幻即时战略 帝国、兽人、黑暗的三大势力 它看上去跟《魔兽争霸3》很相似
《超级力量2》是迄今为止唯一一款全球地理政治模拟策略类游戏，允许玩家控制整个国家。》（SuperPower 2）
ACT与AVG类游戏。
1神偷
2合金装备
3分裂细胞
4生化危机
5古墓丽影
寂静岭
黑与白2
格兰蒂亚2
吸血莱恩2
活死人之墓3
狙击：
1二战狙击手 二战狙击手：胜利的召唤
2孤岛惊魂 孤岛惊魂 机器配置要求很高 非常刺激的一款游戏，制作的非常不错
2重返狼穴。从第二关到以后的所有任务开始给你配备的就只是狙击枪，当然你可以捡其他枪。 重返狼穴3-悍马攻击
3秘密潜入这个游戏比较适合你 虽然出来秘密潜入2了但是都不错 ,秘密潜入
4狙击精英 狙击精英，这个游戏真的不错，也绝对真实，开枪还要考虑风向，弹道的偏移等等很多因素，玩时间长了真能感觉到当狙击手的感觉！！！
近距离作战5 先发制人 《近距离作战》是一部二战欧洲战场的细节说明书。
杀手代号47 杀手：代号 47
双狙人1,2,3
雷霆站队
战地系列
联合行动系列
使命2
战争游戏：
使命召唤系列和荣誉勋章系列，以及战地系列都蛮不错的
1使命的召唤 使命召唤2 call of ty 2 使命召唤2 最好的二战游戏 到现在看来《使命的召唤》1和2都不错 使命召唤其实真的不错，推荐
2荣誉勋章 荣誉勋章是对二战很真实地再现 首推电子艺界(EA)荣誉勋章系列
荣誉勋章早期的系列 联合袭击和突出重围 使命召唤-联合进攻
《荣誉勋章：突破》 荣誉勋章：突出重围》 《荣誉勋章：先头部队》 《荣誉勋章：前线》 《荣誉勋章:日出》 荣誉勋章：血战欧洲》 《荣誉勋章：渗透者》
《荣誉勋章：反攻诺曼底》
3DOD 就是胜利之日，CS1.6的内核，二战真实感很强，有很多服务器，可以多人对战，很有意思 DOD还没三角洲好玩，战场还可以就是机子卡的不行 胜利之日 奥马哈反击战
讲述二战期间，德美两军对垒的MOD——《胜利之日》虽不及《反恐精英》受欢迎，但在全球也拥有数目相当的拥护者
3突袭
3重反德军总部
4隐藏与危险
5盟军2 盟军啦 特别是盟2 那可是具有划时代的啊 盟军敢死队1 2以及不十分满意的3
5battle filed 1942 战地2(Battlefield 2) 《战地1942》比较全的概括了2站中欧洲战场的几乎经典的战役，可以进行陆海空三军的操作
兄弟连 兄弟连``` 战火兄弟连
5抢摊登陆战 抢滩登陆
血战太平洋 《荣誉勋章：血战太平洋》是一款不错的二战游戏！！！！ 血站太平洋 荣誉勋章-血战太平洋
盟军敢死队 盟军敢死队！！盟军敢死队—使命召唤或深入敌后
5罗马全面战争 罗马全面战争
血战上海滩 血战上海滩
5命令与征服－将军 中国不让卖，上网下载吧
5十字军东征
7闪电战 闪电战2
美国军人，去找吧！American army
9敌后敢死队
海军陆战队！！
11海豹突击队
12抗日—血战缅甸
1314猪兔大战
15前线指挥官
16斯大林格勒保卫战也不错
决战朝鲜
刺杀希特勒
闪点行动
代号装甲
绝命时刻
二战英雄
坦克游戏：
1钢铁雄师3
2坦克杀手
3无畏战车，我觉得不错，超高科技，不玩白活
4T-72 巴尔干战火
1 完美网球2 (Perfect Ace 2 - The Championship) 无论画面和操作都太烂, 这个游戏的操控性真烂
2 VR网球 EA的 SEGA有一款比较好~~好象是VR网球2 《VR网球》 SEGA力作 你绝对不会后悔的 这恐怕是最流行的网球游戏了
3 网球精英 TENNIS MASTERS SERIES Microids公司推出 网球大师系列赛2003(Tennis Masters Series 2003) 在朋友家里玩过几次，没感觉
4 《上旋网球》英文名字为《Top Spin》 电脑的上旋网球不错 Atair公司的号称PC上最好的网球游戏 这是我所期待的一款网球游戏
5 网球王子 在电脑上装个GBA的模拟器你可以玩
《老虎伍兹职业高尔夫巡回赛(Tiger Woods PGA Tour)》、EA
空间战争：
空间战争模拟游戏《宇宙战斗》（Universal Combat） 玩过《战斗巡洋舰》（Battlecruiser）的老玩家会知道，《宇宙战斗》完全是《战斗巡洋舰》的翻版
《银河创世纪 3》是一款太空策略战舰模拟游戏，玩家可控制超过 10 种以上可任意调整搭配的船舰，并有超过 100 种以上的武器和开发装备。《银河创世纪 3》游戏原名(Nexus: The Jupiter Incident)
《UFO：余震》是科幻名作《UFO：余波》的续作 玩家将会操纵精英地面部队，建造庞大的而复杂的基地网络，为反攻外星人做准备 科幻战略RPG
空战：
1 F-22 我的最爱！~超逼真！
2 MIG-29 还是米格-29~虽然老了点但是 很好玩~
3 L2——遗忘的战争 IL-2被遗忘的战争之太平洋战争 il-2 IL2，中文好像是捍卫雄鹰什么的。玩这个都很难起飞 IL-2被遗忘的战争 玩IL2啊，经典飞行游戏，画面很漂亮，要配置好点的机器。中文名称叫捍卫雄鹰，有太平洋战争、被遗忘的战场等几个资料篇
4微软模拟飞行 微软虚拟飞行2004 微软飞行世纪2004 微软的那个 飞行世纪 模拟飞行10微软的最新作 我喜欢微软的模拟飞行 微软的模拟飞行最棒 微软模拟飞行2004
5 黄牌空战 皇牌空战4 PS 里有“皇家空战” 黄牌空战PC版的 王牌空战5 NAMCO王牌空战5 王牌空战3是ps的飞行模拟NO1
6 彩京1945 不过那个1942还可以哦
大不列颠空军 不列跌空战2 《大不列颠空战》
捍卫雄鹰Falcon 4.0 falcon4.0
13.锁定：现代空战 LOCK ON
14.Flanker苏27侧卫 SU27_Flanker 2.5飞行 flanker2.5
7 A-18“沙漠风暴”行动
8 壮志凌云（战区版） TOPGUN壮志凌云
9 F16战斗机
10 空中力量
15.王牌飞行员
16.JSF（EIDOS）
17.长弓阿帕奇Ⅱ
18 LHX武装直升机
19以色列空军
20《卡曼奇直升机4》(comanche4)完美光盘版
21《喷气战斗机2015》
22太平洋英雄
23 FS2004
24 空中霸王
25 猎杀红公爵
26联合作战·风暴行动
27《炽翼天使：二战中队》（Blazing Angels: Squadrons of WWII》
28太平洋海战也挺好玩
29太平洋英雄
30《欧洲空战》
《B-17空中堡垒》
海战游戏：
1猎杀潜艇 猎杀潜航1-3
潜艇指挥官
2大航海时代4
6海盗王
3海商王
3大海战
4钢铁的咆哮
5席德梅尔的海盗
7加勒比海盗
8太平洋海战
9提督的决断
10大航海家2.3
11海上公约
12深海争霸
模拟；
1电影大亨
模拟城市3000、4
2工业大亨2
3铁路大亨3 铁路大亨II
大航海4
模拟人生2 模拟人生之魔法世界
虚拟人生3中文版
4动物园大亨
侏罗纪动物园 侏罗纪公园
过山车大亨过山车大亨
主题公园
主题公园世界
金融帝国2
海商王1 2
仙剑客栈
中华客栈
梦幻西餐厅 梦幻西餐厅2
比萨饼大亨 匹萨大亨2
中华餐厅
餐饮帝国
百鬼夜宴
便利商店 便利商店
商界大亨2
法老王 法老王（Pharaoh）
监狱大亨
航空霸业
交通巨人
交通英雄
查理与巧克力工厂
绵羊
主题医院
罗马执政官
汉朝与罗马
宙斯：众神之王 宙斯：海神波塞冬
凯撒大帝3
皇帝：中国的崛起
黑金企业2
垄断2(Monopoly 2)
谁想做百万富翁
文明2 文明3 文明3：游戏世界
殖民计划2
马场大亨2000
英超足球经理
冠军经理
冠军足球经理 冠军足球经理4 冠军足球经理四
世界足球经理
Sim Frittenbude
幽浮IV
发明工坊
天下霸图
鬼魂大师
海岛大亨
祝你玩得开心!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!^_^
㈧ 推荐像数独，扫雷这样的益智健脑游戏
五子棋，推箱子，猜数字，液体测量，孔明棋，黑白棋，中国象棋，（很多棋都健脑）很健脑！
一些实物游戏九连环，孔明锁（很多这类小玩意），七巧板，魔方。
㈨ 求几款单机游戏，练练脑子！
你想练脑子，就要玩密室逃脱游戏，这样的游戏玩着才练脑子呢。网络搜密室逃脱就有了
㈩ 有哪些适合婴幼儿的益智游戏
来推荐一款《速算24》，跟小时候用扑克牌玩的那种速算24一样，通过随机四张牌用简单的 加减乘除来计算出24，简单易学，益智健脑。