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亲子体育运动沙包游戏

发布时间: 2021-02-22 16:46:45

㈠ 在家可以做哪些体育亲子游戏

在家陪孩子可以带来很多的乐趣,也增进了父母与孩子之间的感情交流,孩子不仅快乐,父母也感到倍感幸福。

在家可以和孩子一起作波浪球的游戏。

1.目的:

1)锻炼幼儿全身动作的协调性和灵活性。

2)培养幼儿的合作意识。

2.准备:皮球1个。

3.玩法:

1)孩子、爸爸、妈妈面向同一方向站成一竖排,三人前后相距适当的距离,腿同时左右开立,孩子持球当排头。

2)游戏开始,孩子双手将球从胯下传给后面的爸爸,爸爸拿球经头顶向后传给妈妈,妈妈接球后快速跑到前面当排头,游戏继续进行。

㈡ 冬季运动会的亲子游戏

一、本班口号:天天锻炼,身体好。 二、特色展示 1.抛沙包:把沙包拿在手中,使劲向上抛,看谁抛得高。锻炼幼儿的手臂力量和动作的协调性。 2.顶沙包:把沙包放在头顶上,让宝宝保持身体平衡,小心翼翼向前走,不要使沙包掉下来,锻炼幼儿的平衡能力。 3.踢沙包:把沙包放在脚面向前方或者上方用力踢沙包,锻炼...宝宝的腿部力量。 4.夹包跳:把沙包放在两脚之间夹紧,连续向前跳,可锻炼幼儿双脚跳的能力。 5.头顶头:两名幼儿一起合作,头顶头夹住沙包,横着身体像螃蟹一样侧着走。从而锻炼幼儿的合作意识。 6.投远:手拿沙包向远方投去,看谁投远,锻炼幼儿的手臂力量。 7.夹包跑:把沙包放在两膝之间,看谁夹的准,跑得快。锻炼幼儿的协调能力。 8.运沙包:把沙包放在脚面运到目的地,保证沙包不掉落。锻炼幼儿的平衡能力。 9.背沙包:将沙包放在背上,模仿乌龟爬行,锻炼幼儿的爬行能力及平衡能力。 10.掘沙包:幼儿两脚夹沙包,两脚使劲向前跑出去。锻炼幼儿的腿部力量。 三、幼儿投准比赛 比赛规则:每人10个沙包,向前面的小筐里投,投入最多者获胜。 四、亲子游戏 游戏名称:二人三足 游戏目标 1.培养幼儿的合作意识。 2.锻炼幼儿的平衡能力。 3.培养幼儿喜欢参与体育游戏的兴趣。 游戏准备:短绳若干。 游戏玩法 家长和幼儿并排站立,把双方的左右脚绑在一起,家长和孩子一起往前走,最快者获胜。 五、家长拔河比赛

㈢ 适合孩子的趣味运动项目有哪些

一、贴鼻子

玩法:将家长的眼睛蒙上,原地转三圈,请小朋友用语言指挥家长将鼻子贴到动物的准确位置即获成功。

规则: 家长要将眼睛蒙好不能偷看。幼儿只能用语言指挥。

二、我的宝宝在哪里

准备:布带若干

玩法:每个家庭由一名家长和一名幼儿参加,请幼儿手拉手围成圆圈,相应的家长蒙上眼睛站在圈内,幼儿手拉手边唱歌边绕着家长转,唱完歌曲立定,然后请家长去寻找自己的宝宝。

要求:幼儿不能发出声音,去找父母,父母通过触摸找到自己的宝宝。

三、我给爸爸(妈妈)穿鞋子

玩法:每个家庭由一名家长和一名幼儿参加,首先让幼儿认识家长的鞋子,然后让家长将鞋子脱下后放入圆圈内,老师将鞋子打乱,游戏开始,幼儿从圆圈内找出自己爸爸(妈妈)的鞋子,并帮家长穿好,先穿好的为胜利者

四、踩气球

准备:气球若干

玩法:每个家庭由一名家长和一名幼儿参加,老师给每个家庭发一个气球和一根细绳,请家长将气球吹大绑在自己的脚腕,身背幼儿。听到老师的口令游戏开始,家长就背着宝宝踩其他家庭的气球,气球被踩爆即被淘汰,比一比谁是冠军。

五、小脚踩大脚

玩法:每个家庭由一名家长和一名幼儿参加,幼儿双脚踩在家长的脚上,家长和幼儿手拉手,听到口令后,家长带着幼儿向前跑,幼儿双脚不能离开家长的脚,看看谁先到终点。

六、揪尾巴

准备:尾巴若干

玩法:每个家庭由一名家长和一名幼儿参加,家长将孩子抱在怀里,在幼儿的屁股上挂一条尾巴,听到口令后开始游戏,在保护好自己的尾巴的同时将别人的尾巴揪下来。

七、两人三足

准备:绳子若干

玩法:一家长与一幼儿将相邻的两条腿用绳子绑在一起,听到口令后,两人一齐向前跑,看谁先跑到终点为胜。

八、推小车

玩法:家长抓住幼儿的两条腿,幼儿双手撑地,听到口令后,幼儿双手向前爬,看谁先到为胜。

九、可爱的袋鼠宝宝

玩法:让幼儿抱紧家长的脖子,双腿夹紧家长的腰,像小袋鼠一样紧紧地挂在家长的胸前,家长弯下腰,双手双脚着地向前爬,先到终点者为胜