⑴ 幼儿篮球趣味小游戏
活动目标:
⒈让幼儿通过篮球基本动作(运球、传球等)及篮球比赛促进幼儿肌体的发展。
⒉培养幼儿团结协作的能力。
重点与难点
学习两人以上配合传球。
材料与环境创设
1、幼儿人手一只篮球。
2、红、绿、黄、蓝四队标记。
3、音乐若干段。
4、记分牌。
活动流程
一调动身心
⒈跑步热身:鼓励幼儿不怕寒冷,听鼓声变速跑。
⒉热身操:听音乐精神饱满地做。
⒊保育:略脱衣服。
二基本部分
⒈四散练习,复习动作。
⒉探索练习,重点指导。
⑴请个别(3-4个)幼儿示范两人以上配合传球。
⑵幼儿自由结伴练习两人以上配合传球。(老师个别指导,鼓励幼儿合作传球)
⑶拍球,运球比赛,加大运动量。(集体比赛,增加幼儿的运动量)
⒊灌篮比赛,综合练习。
⑴玩法:
分两队进行比赛,每对各5-6人,老师当裁判,比赛开始,老师站在场地中央,将篮球往上抛,接到球的“运动员”用运球及传球的.方法至对方篮球架前进行投篮,投进得分,以得分多的队为胜。
⑵规则:持球者应运球或传球,不能持球跑。
⑶幼儿分组进行比赛。
鼓励幼儿多用两人以上配合传球的方法,并提醒幼儿遵守比赛规则。
三结束部分(放松身体)
进行颁奖仪式(胜者得金牌)。
⑵ 幼儿园开展小篮球运动对孩子的发展有何影响
幼儿园开展小篮球运动促进幼儿身心发展
小篮球活动深受幼儿的喜欢,因而也回是幼儿园答经常开展的一种游戏活动,但活动的形式,仅仅停留在一般的游戏层面上。
形成幼儿小篮球系统课程,将有利于幼儿园小篮球活动的深入开展。幼儿园小篮球活动具有自己的特殊性,其活动要求和评价方式不能像要求小学生、中学生那样来要求幼儿,幼儿规则意识很弱,需要在教师组织指导下进行活动。其活动既要顾及幼儿的兴趣和需要,也应有利于促进幼儿身心的发展,更重要的是幼儿对篮球所发生的兴趣能延续到以后各个成长阶段,乃至于终生;幼儿所形成的基本动作将为今后的体育活动打下基础;所养成的坚强的品质和良好的习惯行为能够影响孩子今后的学习、工作和生活。
⑶ 幼儿篮球力量训练的游戏
幼儿篮球训练方法
近年来,广州幼儿篮球水平发展迅速,取得重大的进步。至今以举行了4届的广州市小篮球交流花会。参加队伍由第一届的7支队伍,发展到第4届的20支,覆盖了整个珠江三角洲。而我院更是小篮球交流花会的主要比赛场地。在历届比赛中获得优秀的成绩。本人经过三年对幼儿篮球的训练研究,总结出对幼儿业余篮球训练的一些经验。
一、我院幼儿篮球场、球架、篮球介绍
我院是广州市小篮球比赛的主会场,硬件设施齐全,球场长
15米,宽7米。球架是可移动的,篮圈离地高1.8米,宽40厘米。篮球为5号篮球。
二、对幼儿兴趣的培养:
幼儿接受业余篮球训练的第一步,就是首先通过游戏的方式,让幼儿喜欢上篮球,培养
其对篮球的兴趣。在
4岁的年龄段(小班)我们可以通过玩球来引起幼儿对篮球的兴趣。而到了5-6岁的年龄段,可以初步的接受最基础的篮球训练。
三、训练时间
幼儿业余篮球训练应为一周2-3次,每次训练时间为45分钟以内,内容动静交替。不宜
每天练,这样对幼儿的体能、精力影响比较大,因为幼儿每天不止要参加篮球训练,还有其
他内容学习。不宜次数太少,这样会使幼儿学习技能的进度缓慢,而且容易遗忘。
四、幼儿业余篮球训练内容与方法:
由于幼儿年龄较小,身体力量薄弱,所能掌握的都是最基础的篮球技能,不涉及篮球的
深层技战术。以下是几种基础篮球训练的内容。
1、球性练习
2、原地拍球
3、行进间运球
4、双手胸前传接球
5、双手投篮
6、三步上篮
7、全场
3对3小篮球比赛与简单的篮球比赛规则
8、幼儿篮球游戏
三、训练方法
1、球性练习:
球性是一切篮球技能中的基石,幼儿每次训练必须的热身环节。只有熟悉球性才能够控
制好篮球。
而球性练习是让幼儿学会运用手指、
手腕力量控制篮球。
为之后的拍球等一系列
基础动作,打下基础。
(1)屈蹲拨球:幼儿蹲下,把篮球放于身前,左右手手指打开,手腕摆动,在身前左右拨
动篮球,将球控制在身前。在幼儿能左右熟练的拨动、控制好篮球后,
可以要求幼儿目视前
方,用手指手腕让篮球围绕着的身体转圈。
(2)小球过山洞:幼儿站立,两脚打开略宽于肩,弯腰,稍稍屈膝,将球放于身前,运用
手指、手腕拨动篮球,使篮球穿过自己的两脚,就像在书写一个
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字一样,来回拔动。左右
手交替进行。
(3)双手胸前抛球:双手胸前抛球对幼儿的注意力、手眼协调性要求比较高。幼儿直立,
双脚打开与肩同宽。
球放于胸前,
双手用力将球垂直往上抛,
对初学的幼儿抛球高度要求应
比较低,逐渐增加抛球高度。要求幼儿在球下降时应主动伸手接球,而不是等球落在手里。
幼儿熟悉后可增加难度,如:抛球后击掌一次再接球。
(4)小矮人滚球:幼儿蹲下,扮小矮人,往前推着球走。此动作对体力要求比较高。
(5)滚球追赶:幼儿弯腰,稍稍屈膝,篮球放在身体一侧,用手指、手腕拨动球向前进。
可用比赛的形式进行。
2、原地拍球:
概念:
指幼儿原地用单手连续拍按由地面反弹起来的球,叫拍球
。
原地拍球动作是由身体姿势、手臂动作、球的落点、手脚协调配合四个环节组成。
(1)身体姿势
幼儿拍球时应保持两脚前后自然开立,两膝微屈,
上体稍前倾,眼睛看着篮球。
(水平
提高后要求目视前方)
,非运球手臂屈肘平抬,用以保护球。脚步动作的幅度和下肢各关节
的屈度随运球速度和高度的不同而有所变化。
(2)手臂动作
拍球球时,五指张开,用手指和指根以上部位及手掌的外缘触球,掌心不触球。
(3)球的落点
幼儿在运球时应学会控制球的落点,
使球完全保持在自己身前能控制到的位置。
可在地上
划标志物。要求幼儿把球控制在标志物范围内。
3、行进间运球:
概念
:幼儿在移动中单手连续拍按由地面反弹起来的球,叫行进间运球。
训练方法:幼儿在掌握了原地拍球技术动作的基础上,可发展行进间运球。行进间运球
要求幼儿手眼需协调配合。
运球时既要使移动速度和运球速度协调一致,
又要保持合理的动
作节奏。
幼儿在初学时候眼睛必须看着篮球,
控制好篮球。
一般要求幼儿走一步,
拍一次球。
(1)
直线运球:
在直线上来回运球,
先慢慢走,
学会如何控制皮球。
熟悉后可以慢跑运球。
有一定基础的幼儿,可要求其全速奔跑运球。
(2)
运球绕雪糕桶:
此项目是广州市幼儿小篮球交流花会比赛项目之一。
幼儿在熟悉运球
的基础上,
学习运球绕过雪糕桶
(也可以是其他标志物)
雪糕桶间隔两米。
要求幼儿左右手
全面发展,在雪糕桶右侧用右手,左侧则用左手。绕完雪糕桶,全速运球回到起点。
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、双手胸前传球
概念:
双手胸前传球是最基本最常用的篮球传球技术。
一般在中、
近距离运动双手胸前传
球。由于其传球距离短、准确性高、容易控制,所以在众多传球技能中,是幼儿最容易掌握
的一种传球技能。技术动作分析:幼儿持球时,两手五指自然分开,拇指形成八字形,用指根以上部位握球的侧后方,手心空出,两肘自然弯曲于体侧,将球置于胸前。肩、臂、腕部肌肉放松,两眼注视传球目标,身体保持基本站位姿势。
训练方法:
(1)对墙传球:老师可在墙上画一个标志,与幼儿胸部高度平行,让幼儿对着标志传球,
要求尽量把球打在标志上面。
(2)双人传球:幼儿两人一组,面对面站立,距离为两米进行传接球。接球者必须伸出手
主动接球。
(3)三角传球:三角传球是广州市幼儿小篮球交流花会的比赛项目之一。三角传球在双人
的基础上加一个人,隔也是两米,要求幼儿站在呼啦圈内,传、接球是脚不能跨出呼啦圈。
(4)行进间传球:行进间传球在幼儿阶段属于较难掌握的一项技术,需要幼儿有良好的协
调性、力量跟传球基础。要求幼儿先行进间近距离的传接球。层层递进,慢慢拉开距离。
5、原地双手胸前投篮
概念:投篮是在比赛中唯一得分的手段。在此我们针对幼儿上肢力量差的特点,我们只
要求幼儿学习原地双手胸前投篮。
技术动作分析:我们将双手胸前投篮的动作分解开来,使幼儿容易领悟。喊口令:
1、双手持球于胸前,身体正面对篮圈,两肘自然下垂。
2、两脚前后开立,两膝微屈,后脚跟提
起,重心位于两脚之间,两眼瞄准篮圈
3、两臂随着腿的蹬伸用力向前上方伸出,手掌稍向
外翻,通过拇指、食指、中指的均匀用力将球投出。
训练方法:
(1)双手胸前投篮:广州市幼儿小篮球花会比赛项目之一。幼儿排好队,每
个篮圈4-5名幼儿。在罚球线(距离篮圈1.5米左右位置)。每人只投一次,投进的幼儿必须喊:“YE!”。喊出来可以提高幼儿的自信心,增添投篮趣味性。投篮后拿球排队,循环
进行。投篮角度可以变化。
(2)双手胸前投篮(打板投篮)
:打板投篮指的是幼儿借助篮板将球投进。老师可在篮板
上画上标志,让幼儿在规定的角度打板投篮。帮助幼儿掌握打板投篮这一技术。训练方法、
要求跟上面讲述的双手胸前投篮一样。
双手胸前投篮除了要求幼儿掌握好技术动作之外,还需要反复练习,才能提高命中率。
6、行进间投篮:
概念:是指幼儿在移动的过程中,完成投篮的技术动作。
今年举行广州市幼儿小篮球3对3比赛中。行进间接球投篮与三步上篮这两项投篮技能出现得比较多。尤其是三步上篮,在前几届很难看见幼儿在比赛中运用。但是今年这项技能已经在比赛中许多幼儿掌握。
(1)行进间双手胸前投篮
动作技术分析:要求幼儿将运球以及双手胸前投篮两项技术动作结合起来。幼儿在运球
接近篮圈时,急停,双手持球,完成双手胸前投篮。
训练方法:
A:运球投篮:幼儿在篮球场边线排成一路纵队,逐个运球出发,接近篮圈时做双手胸前投篮。第一个幼儿准备投篮时,第二个幼儿运球出发。每名幼儿只投篮一次。
B:追球投篮:幼儿在球场底线排成一列横队,老师站在球架边,幼儿把球交给老师,老
师将球抛出(可选择地滚球或者高抛球)。这时幼儿必须全力奔跑,追上篮球,拿起篮球,运球到另一边篮架,完成投篮。
C:接球投篮:幼儿在篮球场边线排成一路纵队,将球传给罚球线的老师,再接老师的回
传球,完成双手胸前投篮。
(2)、三步上篮
动作技术分析:
幼儿在运球靠近篮圈时,
第一步:跨出右脚同时双手将球抱起,第二步:再向前跨出左脚,利用左脚挑起,完成投篮。第三步:整个技术动作完成,缓冲落地。老师可以在地上画出两个脚印,使刚刚学习的幼儿可以按照脚印,慢慢的迈步,来学习三步上篮。刚开始学的时候幼儿只持球做脚步动作,不投篮。不要求幼儿连贯,应将三步的动作分解出来。熟悉以后再把三步连起来做,再结合投篮进行练习。
训练方法:幼儿在篮球场边线排成一路纵队在底线出发,运球,到地上标志的时候将球
抱起。按照地上的脚步迈步。在熟悉脚步移动之后,再结合投篮进行练习。
7、全场3对3
小篮球比赛与简单的篮球比赛规则
随着广州各个幼儿园对小篮球的重视,广州幼儿的篮球水平也是突飞猛进。在过往几届
的广州市幼儿全场3对3篮球比赛中,比赛的水平、精彩程度一届高过一届。本人觉得幼
儿的篮球比赛更像是幼儿的一种游戏。
幼儿在游戏比赛中充分体现自身的篮球技术、
团队精
⑷ 如何培养幼儿对篮球运动的兴趣
将篮球技巧动作设计成游戏,比如在训练幼儿横向移动时,如果简单的通过儿歌和传专授来练习那么幼属儿在很难在一节教学活动中熟悉动动作要领,因此将横向移动这一技巧和游戏结合,这些游戏往往又要是孩子门平常熟悉的,因此在横向移动中可以将老鹰捉小鸡的游戏运用到横向移动的训练中作为技巧训练的铺垫。
又如在拍球的练习中要求幼儿的身体重心降低,如果直接要求幼儿将身体中心降低,第一幼儿难掌握降低的高度,第二在降低过程中对幼儿的身体控制力也是一个挑战,幼儿容易坚持不了,因此我们可以结合幼儿在生活中喜欢模仿的特点,和幼儿进行一个老爷爷老奶奶走路的模仿游戏,让幼儿在游戏中适应拍球的高度。
兴趣是幼儿最好的老师,篮球活动也是幼儿拥有健康身体和良好品质的一种很好的载体,通过好玩有趣的篮球教学活动让幼儿喜欢篮球,喜欢运动,从而拥有健康的体魄和坚毅自信的品质!
⑸ 幼儿快速篮球培训方法
一、培养幼儿对篮球的热爱
幼儿接受业余篮球训练的第一步,就是首先通过游戏的方式,让幼儿喜欢上篮球,培养其对篮球的兴趣。在4岁的年龄段(小班)我们可以通过玩球来引起幼儿对篮球的兴趣。而到了5-6岁的年龄段,可以初步的接受最基础的篮球训练。
二、训练时间
幼儿业余篮球训练应为一周2-3次,每次训练时间为45分钟以内,内容动静交替。不宜每天练,这样对幼儿的体能、精力影响比较大,因为幼儿每天不止要参加篮球训练,还有其他内容学习。不宜次数太少,这样会使幼儿学习技能的进度缓慢,而且容易遗忘。
三、幼儿业余篮球训练内容与方法
由于幼儿年龄较小,身体力量薄弱,所能掌握的都是最基础的篮球技能,不涉及篮球的深层技战术。以下是几种基础篮球训练的内容。
1、球性练习
2、原地拍球
3、行进间运球
4、双手胸前传接球
5、双手投篮
6、三步上篮
7、全场3对3小篮球比赛与简单的篮球比赛规则
8、幼儿篮球游戏
四、训练方法
1、球性练习:
球性是一切篮球技能中的基石,幼儿每次训练必须的热身环节。只有熟悉球性才能够控制好篮球。而球性练习是让幼儿学会运用手指、手腕力量控制篮球。为之后的拍球等一系列基础动作,打下基础。
(1)屈蹲拨球:幼儿蹲下,把篮球放于身前,左右手手指打开,手腕摆动,在身前左右拨动篮球,将球控制在身前。在幼儿能左右熟练的拨动、控制好篮球后,可以要求幼儿目视前方,用手指手腕让篮球围绕着的身体转圈。幼儿园老师篮球培训方案。
(2)小球过山洞:幼儿站立,两脚打开略宽于肩,弯腰,稍稍屈膝,将球放于身前,运用手指、手腕拨动篮球,使篮球穿过自己的两脚,就像在书写一个8字一样,来回拔动。左右手交替进行。
(3)双手胸前抛球:双手胸前抛球对幼儿的注意力、手眼协调性要求比较高。幼儿直立,双脚打开与肩同宽。球放于胸前,双手用力将球垂直往上抛,对初学的幼儿抛球高度要求应比较低,逐渐增加抛球高度。要求幼儿在球下降时应主动伸手接球,而不是等球落在手里。幼儿熟悉后可增加难度,如:抛球后击掌一次再接球。
(4)小矮人滚球:幼儿蹲下,扮小矮人,往前推着球走。
(5)滚球追赶:幼儿弯腰,稍稍屈膝,篮球放在身体一侧,用手指、手腕拨动球向前进。
⑹ 怎么培养孩子的篮球兴趣呢
就当做是一种消遣呗~~
我以前也都不喜欢动的~
但是我长的特别高~~12岁就专1.75了~
我老爸就说你长这么高的人不会打篮球太丢人了~~
所以我那以后每周都出去最少打两次球~~
当然也有报名篮球训练营~~
开始的时候什么都不会~什么也做不好~~球总是掉~~根本就不会投篮~~知道个屁规则~
虽然我比较笨~~比别人要慢一些~~
不过几个月以后就什么都会了~~
其实也可以不用这么麻烦~~我属的很多朋友都是大家在一起玩的时候慢慢从不会变得熟练地~~~
打篮球就是让人出汗的~~散发你那种原始的野性~~消耗多余的能量~~
关键是要多和大家一起玩玩~~
不在乎你玩的好不好~~~在于你在这里面找不找得到乐趣~~~
如果你玩过以后觉得有趣就继续玩下去~~~如果没意思就放弃吧~~不要做自己不喜欢的事情~~~
再往后就会玩的越来越好了~~都不用人教的~~你自己就会想办法提高的~~~
不过打篮球确实会吸引很多异性的目光的哦~~~
⑺ 篮球活动中怎样促进幼儿动作发展
幼儿园开展小篮球运动促进幼儿身心发展
小篮球活动深受幼儿的喜欢,因而也是幼回儿园经常答开展的一种游戏活动,但活动的形式,仅仅停留在一般的游戏层面上。
形成幼儿小篮球系统课程,将有利于幼儿园小篮球活动的深入开展。幼儿园小篮球活动具有自己的特殊性,其活动要求和评价方式不能像要求小学生、中学生那样来要求幼儿,幼儿规则意识很弱,需要在教师组织指导下进行活动。其活动既要顾及幼儿的兴趣和需要,也应有利于促进幼儿身心的发展,更重要的是幼儿对篮球所发生的兴趣能延续到以后各个成长阶段,乃至于终生;幼儿所形成的基本动作将为今后的体育活动打下基础;所养成的坚强的品质和良好的习惯行为能够影响孩子今后的学习、工作和生活。
⑻ 提高幼儿拍球能力和兴趣的体育游戏有哪些
益德五彩趣味活动项目:
0——1岁组: 宝宝车障碍赛
1—内—3岁组: 小脚踩大脚、容老虎吃汤圆
3——6岁组、6——9岁组: 赶小猪、踩石过河
9——12岁组、12——14岁组: 亲子跳绳、背靠背运球
益德五彩趣味游戏规则:
1.宝宝车障碍赛(0——1岁组)
游戏方法:一名家长推坐着宝宝的宝宝车向前进,绕过障碍后返回起点,比谁快。
2.小脚踩大脚(1——3岁组)
游戏方法:孩子的脚踩在家长的脚上,两人同时向前进,绕过障碍后返回起点,比谁快。
3、老虎吃汤圆(1——3岁组)
游戏方法:一名家长拿着桶子站在2米线后,孩子依次将10个小球投向桶内,家长可以移动接球,比比哪组接球数最多。
4、赶小猪(3——6岁组、6——9岁组)
益德五彩趣味游戏方法:家长和孩子各自站在相对的两头,孩子拿着羽毛球拍把皮球赶到家长那里;家长拿着羽毛球拍把皮球赶到呼啦圈,游戏就结束。以先完成的队为胜。
5、踩石过河(3——6岁组、6——9岁组)
游戏方法:一名家长和孩子利用两张