⑴ 适合三~四岁的幼儿玩的体育游戏
1、室外的游乐玩具 如荡秋千,开头宝宝可坐在秋千上,让大人帮助荡起,等宝宝已习惯了动荡后,可让他站在秋千上,自己使劲蹬踏板让秋千荡起来。除秋千外,跷跷板,转椅,浪桥,高滑梯连同钻洞,攀爬架等联合大型游乐设施宝宝都能参与,这些游乐玩具都能锻炼宝宝的平衡能力、练习机智勇敢和克服困难的勇气和胆略。 2、身体挺直 孩子在4岁的时候,他们便可以昂首挺胸地走路了,可以和小伙伴们走成一条直线。这个时候父母应该多加锻炼和要求孩子挺直脊背走路,千万不要让他们养成弯腰弓背的习惯,这样会使得孩子的骨骼发展畸形,导致以后变成驼背。 3、投篮 先让宝宝学会静止投篮,篮的高度从宝宝身高上加20厘米开始逐渐增高,让宝宝练习瞄准。学会后就可同大人一起练习传球投篮,将跑、跳、接球、瞄准都联合起来练习,使身体强健动作灵敏、平衡、瞄准、体能耐力都有所增进,为以后打篮球作准备。 4、蹦蹦跳跳 4岁的孩子已经可以蹦蹦跳跳的了,他们会跳绳,会跳皮筋,会跳房子,这些简单的儿童游戏他们差不多都会玩一玩。其实蹦蹦跳跳对孩子而言特别的好,可以促进孩子的骨骼发育,让孩子的身高得以增长。所以,父母不要担心孩子会摔跤,应该鼓励他们向前跳一跳。 5、走出花样 练习走直线,两岁宝宝走路时两脚分开如同肩宽,因为平衡能力不足不能走直线。3~4岁时平衡能力增进后,不但能走直线,还能练习足跟比着足尖走;也可让宝宝踏着脚印走,脚印可摆放规整,也可摆放得有一定难度,让宝宝随着自己的能力去克服困难。走花样主要是练习平衡能力,同时又有矫正“八字脚”和“入字脚”的作用,能使步态轻盈,正确。 6、爬上爬下 4岁的孩子已经可以自己去爬楼梯了,因为小孩子的心理总是有着各种各样的好奇,他们会非常想去爬楼梯,即使父母严令禁止,但是他们仍旧会去主动尝试这个运动。父母可以在一边保护他们,让他们去爬上爬下,帮助他们锻炼手腿的协调能力。 7、足球 无论男孩女孩都可参加,既可练习跑步,也可练习踢球和瞄准。由于体力的不同,开头在一起玩的孩子,不久就会分开男孩子组和女孩子组。大家都可按自己的能力逐渐进步,增强体质,学会彼此配合。 8、律动和舞蹈 在音乐节奏和教师的指导下,宝宝学会按节拍做不同的活动。开头动作要求比较简单,只要求大家一致共同起止,按着节拍做动作。随着活动的进行,有一部分人做另外的动作或维持不同队形,使整体更好看,或引入游戏或故事内容,使舞蹈如同话剧那样,出现故事情节。使宝宝在美的旋律下用动作来配合,享受文学艺术和音乐美的熏陶。
⑵ 幼儿园有趣的体育游戏有哪些
幼儿园小班体育游戏:图形匹配 幼儿园小班体育活动:小刺猬背果子 幼儿园小班新年游戏活动:放鞭炮 幼儿园小班体育游戏:小猴击鼓 幼儿园小班游戏:捉老鼠 幼儿园小班体育游戏――兔宝宝真能干 幼儿园小班体育游戏――交通警察 幼儿园小班体育游戏――抢小花 ... 幼儿园小班体育游戏:龟兔接力 幼儿园小班体育游戏:传帽子 幼儿园小班体育游戏:刺猬宝宝搬果子 幼儿园小班体育游戏:小手帕不见了 幼儿园小班上海民间游戏:骑铁马(跑跳动作) 幼儿园小班体育游戏:红格子、绿格子 幼儿园小班体育游戏:猫和老鼠 幼儿园小班体育游戏:小动物找家 幼儿园小班体育游戏―小蚂蚁运粮 幼儿园小班游戏教案:老猫睡觉醒不了 幼儿园小班体育游戏――捉老鼠 幼儿园小班体育游戏:拔草 楼主可以上网查查玩法
⑶ 潮汕的民间儿童游戏有哪些要玩法,详细点...
掠水鬼(在一块空地两侧划定两块“陆地”中间是“水”划拳输的人做“水鬼”其他人在两块空地之间来回跑来跑去被抓到的做水鬼) 走掠(和水鬼差不多没有陆地和水 快被抓到的人可以叫“周”叫周的人不可以动 必须有一个没叫周的去救他) 救国(有一个人对墙数数其他人躲起来…这个大家都懂) 哲安仔(一种小纸牌游戏 上面大多是卡通人物) 猛科(四个小石头) 点珠(打玻璃球 两种玩法) 抱灯蹭(一种用竹子做的筒装发射器 子弹是一种叫苦莲树的种子)