『壹』 田径4x100米接力有什么规则要求
4x100米接力跑是分道进行，接棒者可以在接棒区前10米内起跑.接力棒必须拿在手上，专直到比赛结束为止。任何属人掉了棒，必须由其本人拾回，而且要在不影响别人的情况下，方可越出自己的跑道以拾回接力棒。所有接力赛事，必须在接棒区内完成交接棒。‘接棒区内’的判定是根据接力棒的位置，而不是根据参赛者的身体或四肢的位置。任何参赛者在传接棒完毕后故意越出跑道以妨碍其他参赛队伍，其队伍可以被取消资格。
『贰』 四乘100米接力赛规则
我觉得接力区一来般都有20米吧自,而且裁判不判的话就不算犯规
今天我们跑100米接力了,我是第2棒,事情是这样的:第一棒在跑到距离我30米处,我往前跑了,跑了没到10米吧,接了棒,然后冲到第3棒了,在我跑了的时候突出的快,没人跟的上,比完了,
『叁』 4×100米接力规则。
4x100米接力跑是分道进行，除第一棒其他接棒者可以在接棒区前10米内起跑。在正常专比赛过程中不属可自由抢道。
接力棒必须拿在手上，直到比赛结束为止。
若有人掉了棒，必须由其本人拾回，若接力棒掉在了其他跑道，在不影响其他人比赛的情况下可捡回。如果在捡接力棒时影响其他运动员，并从中获利，是要被判犯规，取消比赛资格的。所有接力赛事，必须在接棒区内完成交接棒。
(3)短跑接力赛游戏规则扩展阅读：
接棒区内的判定是根据接力棒的位置，而不是根据参赛者的身体或四肢的位置。
接力区可以好好运用，速度快的尽量跑的距离远些。交接棒的时候，先起跑，背身接棒可以提高速度。
交接棒要事先交代清楚，交棒之后，两个人的跑位要安排好，别撞到一起。最好试跑一下，免得掉棒。
『肆』 请问100米接力赛跑比赛规则请请
你确认是100米?我记得都是400米接力,
四个人
,每人跑一百米,
接力棒
传到手上才能起跑,第一个到达
终点
的就是
冠军
了~
『伍』 田径接力比赛中可不可以不交接棒，一个人跑完4个人的路程
不可以。
接力项目属于集体性项目，要求四个人必须在规定的接力区内通过完美的交接棒技术，集体完成接力比赛。缺少一个人的接力都不能称其为接力，何况一个跑完四个人的路程呢。
『陆』 短跑的规则是什么
1、400米及400米以下包括4×100米接力的项目，运动员应采用蹲踞式起跑。犯规2次以上者取消比赛资格，全能运动员三次。
2、在分道跑项目中，运动员跑出自己的分道，如没有获得利益，也未阻挡他人，一般不应取消比赛资格，否则应取消比赛资格。
3、在中长跑时，运动员擅自离开跑道后，不得继续比赛。
4、跨栏跑时，运动员手脚低于栏顶面、跨越他人栏架、有意用或脚碰到栏架，均属犯规。
5、接力跑时，在接力区外完成接棒、捡棒时阻挡他人或空手跑过终点。
6、如用3只秒表计成绩，应以2只表所示成绩为准;如各不相同，则以中间成绩为准。2只表，应以成绩较差者为准。
(6)短跑接力赛游戏规则扩展阅读：
根据记载，公元前七七六年，在希腊奥林匹克村举行的第一届古代奥林匹克运动会上就有了短跑比赛项目。当时跑的姿势是躯干前倾较大，大腿抬得很高，脚落地离重心较近，步幅较小的“踏步式”跑法。起跑是采用“站立式”姿势，并把大石块置于脚后，借推蹬巨石之力来加快起跑的速度。
一八八七年，开始采用“蹲踞式”起跑，一九二七年有了起跑器，但到一九三六年第十一届奥运会上才被正式采用。在这个阶段中，短跑技术有了很大的演变，由脚跟先着地改进为前脚掌着地，并形成了一种“摆动式”的跑法。由于短跑技术的改进，推动了短跑成绩的迅短跑起跑速提高。
一八九四年，创造了第一个100米的世界纪录，成绩为11’2。以后经过七十四年时间，于一九六八年创造了9”9的世界纪录（电动计时的纪录是9”95)。200米被列入比赛项目是在一九零零年的第二届奥运会，当时成绩为22”2。
到一九六八年，经过六十八年，创造了19”83的世界纪录（电动计时）。一八九六年第一届近代奥林匹克运动会上所创造的400米纪录是54”2,经过七十二年，到一九六八年创造出43”86的世界纪录（电动计时）。
女子参加短跑比赛是从一九二八年第九届奥运会开始的，当时100米纪录是12”2。经过四十九年，到一九七七年创造了10”88的世界纪录（电动计时）。
女子200米比赛直到一九四八年第十四届奥运会才开始，经过了三十年，即到一九七八年提高到目前的22”06的成绩（电动计时）。由于短跑运动水平的不断提高，也促进了其他田径运动项目的发展。
1936年刘长春代表中国，参加了第11届奥运会，由于28天的海浪颠簸，体力消耗较大，而未能取得好的成绩。自从一九五八年“八一”田径队短跑运动员以10”6的成绩打破了保持二十五之久的10”7的旧纪录之后，中国男子短跑成绩有了大幅度的提高。
在短短几年内，四川选手又以10”整的优异成绩（手记时）平了当时的100米世界纪录，轰动了世界体坛，为伟大的社会主义祖国争得了荣誉。而目前的100米世界纪录是9秒58(博尔特），全国纪录为9秒91（苏炳添）。
短跑是用最快的速度跑完规定的距离。比赛项目有100米、200米、400米，少年还有60米。短跑是人体运动器官和内脏器官在大量缺氧的条件下完成最大强度的工作，属于极限强度的运动。短跑能有效地发展速度素质，因此，它是田径运动的基础项目，而且在其他运动项目的训练中也占有重要的地位。
『柒』 100米短跑比赛规则
没什么规则，你就听好口令，各就各位，你就准备，预备，你就可以专做好蹲踞式动作了。属预备好后就是啪枪响跑出去，你听到枪响就要跑出去。
没什么注意的，在学校里没那么多规则。
4*100米的话，记得别掉棒子了，还有不要超出预跑区。预跑区大概是15或者20米把我记不清楚了。
4*100米想快就预跑和节奏一口气，别掉棒子最主要。我以前都是队友离我6米左右开始预跑，你们的话4米到56米预跑就可以了，记得对方接棒的手，别弄顺了。
希望我的回答能帮到你，记得及时采纳哦。。。
『捌』 奥运会男子4*100米接力赛的比赛规则
各棒队员的安排，一般是第一棒持棒跑106～108米，安排起跑技术好并善于跑弯道的队员；第二棒持棒跑100米（实际跑126～128米），安排专项耐力好，并善于传接棒的队员；第三棒持棒跑100米（实际上跑126～128米），安排除要具备第二棒的条件外，还要善于跑弯道的队员；第四棒持棒跑92～94米（实际跑120米），安排短跑成绩最好，冲刺跑能力强的员。
接力跑被正式列式比赛项目是在19世纪末。当时的比赛规则规定接棒人在20米接力区内跑进中从传棒人手中接棒。20世纪后期，规则规定从接力区后沿向后延长10米，作为预跑线，接棒队员可以在10米的预跑段区域内任选一处开始起跑，但传棒接棒，仍然必须在20米接力区内完成。
男子4×100米接力是1912年瑞典斯德哥尔摩第五届奥运会被首次列为奥运会比赛项目的，英国队以42.2秒的成绩获得冠军。1920年8月22日在比利时安特卫普第七届奥运会上美国队创造的42.2秒的成绩被承认为第一个正式世界纪录。目前到1986年止男子4×100米世界纪录为37.83秒。
在径赛项目中，所有项目参赛者的名次都取决于身体躯干（不包括头、颈、臂、腿、手和足）抵达终点线后沿垂直面为止时的顺序。比赛中要比较千分之一秒的成绩，成绩好的进入下一轮。如果成绩相同，则都应进入下一轮。决赛中如果第一名成绩相同，裁判长有权决定是否重赛，若无条件重赛，则并列第一；若其他名次成绩相同，按并列处理。
在国际赛事中，所有400米或以下距离的径赛项目必须采取蹲踞式起跑。400米以上（不含400米）的径赛项目均采取站立式起跑。对于第一次起跑犯规的运动员必须给予警告（出示黄牌），之后，无论哪位选手在起跑犯规都将被取消比赛资格（出示红牌）。
在分道跑和部分分道跑的径赛项目中，参赛者越出跑道并获得实际利益或者冲撞、阻碍其他参赛者，也将被取消资格。如果参赛者是被推出、挤出指定的跑道，而且并未获得实际利益，也未影响他人，则不被取消参赛资格。同样，任何参赛者在直道中越出其跑道或在弯道中越出其跑道的外侧，只要没有得益或阻碍他人，都不算犯规。
4×100米接力跑是分道进行的，接棒者可在接力区前10米起跑。接力区内，运动员必须在20米的接力区内完成交接棒。
『玖』 几个关于短跑和接力的问题
男-男-女-女-男-女-男 因为其他队伍一般会男-女-男-女 而我们前两棒的目的就是用男生专拉属开女生的距离 让其他队伍在女生跑步的时候增加心里压力 同时也让本班女生具有心理优势 女生没经过锻炼的话心理的作用还是很大的 其他队伍在男生跑得时候会急切的想追回落后的距离 这样一来就会失去自己原有的节奏 其实水平大家都差不多 关键看哪个队伍发挥好 而心理优势很关键 至于你本人其实没经过训练的人跑超过150m都会没力了 既然你不能向专业运动员那样 就全力冲刺 也许有人会告诉你前100m全力 中间100m放慢速度 最后冲刺100m 但我告诉你 这个方法对没经过专业训练的人来说是行不通的 因为你会发现你最后根本就没冲刺了力气了 最后祝楼主好运 需要可以hi我 我学习的就是体育教学 本身也是运动员
『拾』 田径4*100 接力赛 比赛规则
4*100规则：4x100米接力跑是分道进行，接棒者可以在接棒区前10米内起跑。
接力棒必须拿专在版手上，直属到比赛结束为权止，任何人掉了棒，必须由其本人拾回，而且要在不影响别人的情况下，方可越出自己的跑道以拾回接力棒。
所有接力赛事，必须在接棒区内完成交接棒。‘接棒区内’的判定是根据接力棒的位置，而不是根据参赛者的身体或四肢的位置。任何参赛者在传接棒完毕后故意越出跑道以妨碍其他参赛队伍，其队伍可以被取消资格。
(10)短跑接力赛游戏规则扩展阅读：
400米及400米以下（包括4×100米和4×400米接力的第一棒）各径赛项目的起跑必须使用起跑器。其他径赛项目的起跑采用站立姿势。起跑器连接着起跑监视器，以帮助发令员确认起跑是否犯规以及对起跑犯规负有责任的运动员。
接力赛中，运动员必须在20米的接力区内里完成交接棒，接力区内的判定是根据接力棒的位置，而不是根据参赛者的身体或四肢的位置。
在4×400米接力跑中，第一棒全程及第二棒的第一弯道是分道跑，第二棒运动员要跑至抢道线后方可自由抢道，第一棒的传接必须在参赛者指定的跑道内进行。