① 足球绕杆的规则是什么
在规定的时来间内..用时越短自成绩越好碰到标杆要罚分..
技巧：
1、熟悉球性，先带球散步，让球能跟着你走，再带球慢跑，能把球带上，但不能离开脚的控制。
2、绕杆练习，杆距离5-6米，熟悉一段时间后杆距离减为2-3米。注意：绕杆变向之前的推球不能太大，用外脚背推球变向，向左用左脚、向右用右脚。带球频率要快，推球不能离开脚太大。否则会失控。
3、练习的时间与成绩成正比。 （身体素质是一切基础）
② 足球带球绕杆，那么杆与杆的距离是多少啊
足球带球绕杆，杆与杆标准的间距是1.5米。
足球带球绕杆基本内容：
1、学会内脚版侧运球，左右脚权交替运球；
2、尽量让球绕着杆边过，让球以最短的路线运行。
3、做好基本功练习，例如拖拉球练习，运球练习，停球练习，对墙脚弓推球练习；
4、做好脚下步伐练习，如小碎步，主要锻炼脚下的灵活性。
(2)足球带球绕杆游戏规则扩展阅读：
足球绕杆技巧：
1、熟悉球性，先带球散步，让球能跟着你走，再带球慢跑，能把球带上，但不能离开脚的控制。
2、绕杆练习，杆距离5-6米，熟悉一段时间后杆距离减为2-3米。注意：绕杆变向之前的推球不能太大，用外脚背推球变向，向左用左脚、向右用右脚。带球频率要快，推球不能离开脚太大。否则会失控。
3、练习的时间与成绩成正比。 （身体素质是一切基础） 首先学会内脚侧运球，左右脚交替运球； 尽量让球绕着杆边过，让球以最短的路线运行。 狠抓基本功，例如拖拉球练习、还有对墙脚弓推球练习等等。
③ 足球运球绕杆
初中运动会 足球 我都拿过2次第2 一次第1绕杆的距离最好是40CM
④ 足球绕杆的技巧是什么
在规定的时间内..用时越短成绩越好碰到标杆要罚分..
技巧：
1、熟悉球回性，先带答球散步，让球能跟着你走，再带球慢跑，能把球带上，但不能离开脚的控制。
2、绕杆练习，杆距离5-6米，熟悉一段时间后杆距离减为2-3米。注意：绕杆变向之前的推球不能太大，用外脚背推球变向，向左用左脚、向右用右脚。带球频率要快，推球不能离开脚太大。否则会失控。
3、练习的时间与成绩成正比。 （身体素质是一切基础）
⑤ 运球绕杆要注意的动作要点(足球）
2.1复习运球绕杆 10′
2.1.1. 教师讲解完整示范2遍
2.1.2. 易犯错误：
①运球力量过大，不能控制球版在过杆后准确变向。权
②重心不会下沉，造成球过人不过杆。
2.1.3. 练习方法与教学步骤：
①一人一球分四组，进行绕杆运球练习（不射门）。（5分钟）
②起点距球门50米，距第一标杆19.85米，最后一杆距球门22.15米，要求一次绕杆后射门。图1
图1
全班分成两队进行比赛，抽三人作裁判
在练习中重点提示运球动作幅度要小，步伐要跟上球的速度，并及时纠正错误。
⑥ 求一篇（足球运球绕杆）教案，游戏.内容和组织形式要新颖，身体素质与内容环环相扣，今天之内取最佳答案
课 程 简 案
教 师 课程 体 育 班级
课 题 足 球 （绕 杆 运 球） 课型 室 外
授课时间 4月17日 授课地点 田径场
教学目标 1.80%的同学能掌握足球运球绕杆跑的动作要领及技术。2.65%的同学能熟练掌握足球绕杆跑的技术。3. 培养学生对足球运动的兴趣。4.提高学生的协调能力及灵活性。
教学重点 运球绕杆的连贯性
教学难点 运球时速度和力量的控制
教学程序 教师活动 学生活动 教学组织
一．教学常规时间：3分钟 强度：小 指定集合地点，接受体育委员的报告。师生问好。宣布本课教学内容及教学要求。安排见习生。 在指定地点集合整队，体育委员检查并报告体育老师。师生问好。认真听清老师所讲的内容。 集合队形如下： ××××××××× × ××××××××××××××××××××× △ ☆
二．准备部分 8分钟1.绕操场慢跑 2.徒手操（1）.活动踝腕关节（2）.膝关节运动（3）.腰部运动（4）.肩关节运动（5）.头部运动（6）.压手指 1.提出绕操场慢跑的要求并组织学生绕操场慢跑。 2.示范徒手操，提出徒手操练习的要求。 3．组织学生徒手操练习 1.按老师要求绕田径场慢跑 2.看清老师的示范，听清老师提出的要求。 3.认真进行徒手操练习。 徒手操练习队形如下： × ×
× × × × ×× × × × × ×△ ×
× × × × ×× × × × × × ☆ 练习次数：4*8拍
三足球(绕杆运球跑)20分钟 1．教学重点; 运球绕杆的连贯性 2.教学难点：运球时速度和力量的控制 1.教师讲解并示范。 2.组织学生练习。 3.纠正存在的错误。 4.组织学生练习。 5.总结学习情况。 1.认真听清老师的讲解，看清老师的示范。 2.按老师要求进行练习。 3.改正存在的错误动作。 4．按要求进行练习。 5.认真听清老师的总结。
四．接力游戏。9分钟 游戏内容：30米绕杆运球跑接力比赛。 1.讲解游戏规则。 2.组织学生进行游戏比赛。 3.小结游戏比赛的情况。 1.认真听清老师讲解的游戏规则。 2.按要求进行游戏比赛。
五．结束部分。5分钟 1.组织学生放松。 2．集中小结。 3.师生再见 1.放松活动。 2.认真听清老师的小结。 3.师生再见。 放松活动队形如下： × × × × × ×× × × × × ×△ × × × × × ×× × × × × × ☆