1. 你认为玩游戏有助于减压吗
有的，但是容易上瘾，不建议游戏减压。
减压方式：
1、保持运动的习惯。
经常运动能够调节荷尔蒙，提高内啡肽的水平.一种能让我们感到快乐的激素。每天挤出一点时间运动，不但有助于身体健康，还能帮助我们减轻压力。
5、听安静柔美的音乐。
音乐能让你感到快乐和放松。试着聆听那些没有歌词的纯音乐，并选择长笛、钢琴、小提琴这样的乐器。古典、爵士和乡村音乐是比较放松的音乐流派，但是如果你不喜欢那样的音乐，按照自己的口味选择音乐也可以。
2. 玩游戏真的可以缓解压力吗
或许能。
3. 玩游戏缓解压力吗
您好。玩游戏是可以缓解压力的，但是玩游戏如果玩输了一定不要感觉伤心难过，这样才能更好的缓解压力 起到游戏的作用～
4. 玩什么游戏可以减少压力,可以想通很多事情
但是玩游戏也是认真玩游戏
书上的意思是心态 不要把工作压力都压再心上
是心理解压
正确的说法应该是报着玩游戏的心态认真的去 玩游戏
5. 玩游戏真的能缓解压力吗
休闲游戏可以吧。
6. 不是说玩游戏可以缓解压力吗那为什么我玩王者荣耀越玩越气
玩王者荣耀主要是要有心态，不能太过急躁。它只是个游戏，不是生活中的一部分。要有不以物喜，不以己悲的内心。游戏主要是为了娱乐。
7. 适当的玩网络游戏能缓解心中压力吗
这没有绝对的答案，要看个人能不能调解过来，毕竟游戏是虚拟的，不能带到现实中来，你在虚拟世界得到了成就感，可是还要面对现实的压力
8. 玩游戏能减轻压力吗还是有害的
“压力山大”是现代都市人共同的困扰，减压也就成了大家共同的追求。内在探寻科学减容压方法的道路上，有人选择运动，有人青睐旅游，也有很大一部分人认为电子游戏尤其是情节暴力的电子游戏有减压的作用。对此，法国社会心理学专家最近做了研究，结论是玩暴力电游非但不减压，反而会增压。其实玩任何一种网络游戏都不能减压，最后的结果都是增压。他接触过成百上千沉迷于网络游戏的年轻人，最后回过头来评价自己这段游戏经历时，都会用“无聊、后悔”四个字来概括。
“玩任何电子游戏其实都是在逃避压力，对于解决压力一点作用都没有。
成熟应对压力的方式就是要勇敢面对现实和挑战，如果凭借自己的力量无法解决的话，可以寻求周边人的帮助来解决问题。逃避、自责、幻想过后，只会令你压力倍增。
9. 刚毕业压力比较大，能通过打游戏的方式来释放压力吗
大学生刚毕业压力比较大，可以通过打游戏的方式来释放压力。随着现在社会的发展，人们工作的压力越来越大。尤其是刚毕业的大学生，没有经验处处受到欺压。对于工作党来说，每天都要承受家庭、工作等不同的生活压力，下班回家还得想着家事，没有足够的时间让自己放松。所以游戏是缓解压力的好方法。
知识的技巧并不只存在于书本当中，游戏中也有。比如历史类的策略游戏，比如三国志，信长之野望，刺客信条等等就能学到相关的历史知识。而玩战争类和运动类的游戏也能学到相关的知识。很早以前，国外专家就说过玩游戏可以锻炼大脑，帮助儿童改善智力，提高认知力。甚至还可以预防老年痴呆症等等，但这些却被国内专家称为伪科学。
10. 玩网络游戏能缓解心中压力吗
多出去走走吧