❶ 感觉玩手游上瘾了，怎么办今天一天都在玩手机我该怎么办
你的梦想是什么
❷ 游戏成瘾怎么改
那要靠自己，不是问别人就能做到。就如同戒烟一样
❸ 游戏成瘾怎么治疗
其实我觉得网络游戏如果让你上瘾的话，我就会其实生活中也有一定的原因的话，因为你觉得生活没有意思，而除了有一次你就没有什么其他重要的事情，如果你一旦有了比他更好重要事情，你还会打游戏吗？
为了戒掉游戏你就要找更壮的事情，你为什么找工作的任务是你要做什么呢？
我觉得首先就必须要给自己树立一个目标，我该干什么我要干什么，我要成为怎样的我，最终会达到一个目的。这都是必须的呀，你有这样的目的，然后要努力去践行，网络有瘾，
但是比如像我们学生是在家有一些游戏，但是上学的时候就不允许佩戴手机，你在学校的时候感觉就也是正常上课，学校虽然有的时候也挺想玩手机的，但是毕竟在学校会控制你呀，所以我觉得你应该给你生活中树立明确的目标，然后为之去践行。
比如，你想赚很多的钱，但是你就不能沉迷于游戏啊，你就要为赚钱去打工做兼职等等，你为之去奋斗啊，只要你才会就感觉有时对你也不是那么重要的，游戏毕竟是游戏是使自己快乐的，如果真的师在游戏中迷失了自己。那不是快乐的，那是一件令人悲伤恋爱痛的事情。那是你自制力不够椅子你无法控制自己所导致的。这样事情不是人想看见的。比如现在有些很多今年少朋友啊，为了玩游戏充值，结果将父母的血汗钱都出门了，可是你看到这样的事情你不跟你感到惋惜吗？为什么要怪游戏都是我们自己玩的游戏，我们应该怪自己啊，我们应该为自己的行为负责呀，所以我们应该自己心里有自己的想法，我对自己负责，对自己的未来负责。
❹ 手机游戏成瘾会引起什么病
近视、颈椎病、脸长痘、身体瘦，小常见的大概就是这些吧！尽量少玩手机
❺ 玩手机游戏上瘾怎么办
这要看你玩游戏的初衷是什么，是只想玩其中的一个环节，还是想完成一个或回者几个大轮回。
如果是前者，在那环节玩过后还能回头重温的情况下，就只重温那环节。就像我最近玩植物大战僵尸只想玩两下保龄球环节的话，玩完后就强调自己的初衷并不断告诉自己其他的环节并不想玩。如答果不能重温，就不断告诉自己“玩了一次过了把瘾也够了，游戏关卡无止境，现在该放下了”。
如果是后者，只能说你还是玩游戏上瘾的初期，就是那种还没玩到厌倦某个游戏的时候（植物大战僵尸我是基本上没那么感兴趣了，除了保龄球外）。这种情况是很难控制的，不到哪天你的哪方面因为你玩游戏而进入低谷期，让你实在受不了了，你是很难说戒就戒的。
❻ 游戏成瘾都有哪些症状
《国际疾病分类》是确定全球卫生趋势和统计数据的基础，其中含有约5.5万个与损伤回、疾病以及死因有答关的独特代码，使卫生专业人员能够通过一种通用语言来交换世界各地的卫生信息。
相关症状包括无节制沉溺于单机或网络游戏；因过度游戏而忽略其他兴趣爱好和日常活动；明知会产生负面后果却仍沉溺于游戏等。
世卫组织表示，确诊“游戏障碍”疾病往往需要相关症状持续至少12个月，如果症状严重，观察期也可缩短。
研究表明，玩游戏的人中，只有一小部分人受游戏障碍影响。但世卫组织提醒，游戏玩家应警惕耗费在游戏上的时间，不要让游戏影响到其他日常活动，并警惕玩游戏在身心健康和社交方面引发的所有变化。
医学界对游戏障碍被列为疾病看法不一。支持方认为，这对迅速判定游戏上瘾至关重要，因为玩游戏上瘾的通常是青少年，不会主动寻求医疗帮助。
来源：参考消息网
❼ 游戏成瘾该怎么办
1、凡事适可而止，电脑游戏说到家是一种业余消遣，一定要以愉悦身心为原则，不可沉溺其中，造成过大的心理和生理负担。
2、电脑游戏是一种编程游戏，看起来千变万化，实质上是“以不变应万变” 。因此，人机对垒不可过于认真，应该输赢随意，随遇而安。
❽ 游戏成瘾成国际新疾，游戏为什么容易上瘾
虽然说玩游戏玩久了也没有意思，但是毕竟游戏成瘾已经成为了国际新疾，就说明玩游戏上瘾的人很多，那么游戏为什么这么容易上瘾，在我看来大概是有两个原因。
那么第二点，游戏的过程中不仅仅是娱乐的一个手段，并且可以在游戏中结交好友，成为自己社交的一个方式。有许多人可能在现实中沉默寡言，不爱说话，但是在游戏中却可以通过屏幕结交好友，于是也成为了许多人与别人交流的一个途径和手段，自然就会对这一款游戏上瘾。
那么以上就是我觉得游戏为什么容易上瘾的，最主要的两个原因，虽然游戏很好玩，但是还是想告诉大家，玩儿游戏需要适时适量。